姜茶这样做 暖心又暖胃（冬季喝它最养生）
2023-05-16 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 152 个字，阅读大概需要 1 分钟。
姜茶
原料：老姜。
做法步骤：
第1步、老姜洗净
第2步、去皮（姜皮是凉性的）
第3步、切丝
第4步、干锅开中火预热转小火，分批下入姜丝翻炒
第5步、炒至水分彻底蒸发干
第6步、找干燥容器或纸袋保存
第7步、开水泡姜丝、加入枸杞、红枣、炒过的白芝麻、冰糖。姜茶驱寒暖身子，是秋冬保健良品。
来自 美食天下 百事可笑 的作品。
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