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农村最受欢迎的5种野菜 现在最贵的上千元一斤(你吃过几种)

2023-05-16 分类:养生资讯

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我们都知道在农村这个天然的植物园里,最不缺的就是野菜,而且种类繁多,有些甚至是名贵的药材。因为野菜不仅好吃,对身体也大有好处,很多时候农民不仅自己吃,还会卖到城里去,像芥菜蕨菜就会经常见到,除了常吃的荠菜和蕨菜之外呢,这五种野菜在农村也非常的受欢迎。

1、回春草

回春草在农村被称为“顶天住”,外形有点像蘑菇,它是一种滋阴补肾功效十分强劲的植物,农民们戏称它为男人的“充电宝”,有滋阴补肾、强健筋骨、舒筋活血、滋养五脏、增强免疫力等保健功效,所以它的药用价值非常高,野生的回春草现在一斤高达几千元,用回春草煲汤或者泡酒效果是最好的,也可以晒干了泡水喝。

2、春芽

小时候最爱的野菜就是春芽了,春芽在农村又叫香椿,因为用它做菜香味扑鼻,最出名的就是香椿炒鸡蛋,其实用香椿包饺子或者用香椿炒腊肉也非常好吃,做饼也很香,香椿可以说是“十全蔬菜”,它含有人体所需的几乎全部营养素,蛋白质、糖类、脂肪、各种维生素、矿物质等,还具有清热解毒、抗菌消炎,肠痔便血的作用。

3、松菇

松菇又叫松菌,跟香菇蘑菇长的差不多,都是菌类食材,因为它必须跟松树生长在一起,与松树根共生,所以叫松菇。松菇肉质肥厚,用它做汤味道鲜美滑嫩,香气诱人,是营养丰富的食用菌,有“食用菌之王”的美称。药用价值也很高,松菇中含有多元醇,能医治糖尿病,松菌内的糖类物质还可以抗肉瘤,经常食用松菌还能防止过早衰老的功效,还有强身、止痛、益肠胃,理气化痰等功能,因为不能人工培育,现在一斤80多元。

4、灰条菜

灰条菜在农村又叫灰灰菜,是一种不起眼的野生植物,多生长在田野的荒地上,或者路边,它在全国各地都有生成,很多人都不重视它,灰条菜是一种可以食用的野菜,营养价值特别高,含有蛋白质、糖分和矿物质等多种对人体有益的营养物质,还具有清热、利湿、杀虫的功效,做法简单凉拌或翻炒,凉拌的灰灰菜相当的好吃,可以说农村很多野菜凉拌都好吃。

5、蒲公英

蒲公英是农村最好的排毒野菜之一,具有清热解毒、消炎、凉血、利尿、利胆、轻泻、健胃、防癌等很多种功能,蒲公英的吃法多样,叶、花、花茎、根。它的嫩叶、未开花的花蕾、根状茎均可食用,可以生吃、凉拌、炒食、做汤等。凉拌也很简单,将洗净的蒲公英用沸水焯1分钟,捞出,用冷水冲一下,再加点味精、盐、香油、醋、蒜泥等配料就可以。另外,蒲公英也可以和绿茶、甘草、蜂蜜等原料一起,做成清热解毒的茶饮。因为新鲜蒲公英食用季节太短,所以很多人选择在春季采收一些蒲公英晾晒干后泡水喝。

农民朋友们,这些野菜你都吃过吗?除此之外,农村还有很多美味的野菜,农民朋友们,你还知道哪些?

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