运动｜营养师教你饮食法3：什么是彩虹饮食
2023-05-17 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 259 个字，阅读大概需要 1 分钟。
每日运动，给你健康！
今天是《每日运动派》守护您健康的2353天
说起健康饮食，让人第一反应就难免联想到寡淡的“这也不能吃，那也不能吃”，无趣又没食欲。今天我们要说的可不同了，不仅让你吃得丰富，把餐桌变得吸引力十足食欲满满，同时还能预防慢性病、心血管疾病，减少肿瘤风险。今天请来了营养师KK，教大家吃出一道彩虹！
本期嘉宾
【来源：广东南方卫视】
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