好用的健身营养餐软件有哪些

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健身想要取得好的效果，那么营养餐的搭配必不可少，一方面可以帮助我们更快的塑造体形，同时也可以起到保持体形的效果，今天就一起来看看有哪些能够帮助我们在健身的时候提供营养餐搭配的APP吧！

1.甘霖营养

甘霖营养APP是国内首款实现手机端智能认菜营养分析，它可以帮助营养爱好者，一键智能认菜，告诉你每道菜的原料及富含营养。专业落地的营养课程，想学的这里都有。对于营养师来说，它可以帮助营养师，健康管理师轻松开展营养咨询，营养配餐，体重管理，慢性疾病健康管理等工作，是营养师，健康管理师必不可少的互联网职业工具。

2.健身食谱

健身食谱是一款为健身的朋友开发的饮食规范软件，拥有丰富的健康食谱，零基础入门，有图、有文、有视频，讲解详尽、指导专业，支持搜索、一键收藏和分享，功能齐全。而且在首页还有热量查询表，食用红绿灯，让你避开高热食物，轻松练出好身材！

3.轻加减肥

轻加主打轻运动+轻美食，食物热量查询、三餐记录在这上面都可以找到，而且其中还包含有各种运动方案推荐，如果自己没有很好的运动方案，那么也可以配合这上面的运动方案来实行。

4.薄荷爱瘦身

薄荷爱瘦身中运用了多项薄荷科技独家研发成果，包括饮食结构模型，预算热量模型，生理期饮食与运动调整模型等。还收录了国内数据量最大，数据最权威的食物营养数据库-薄荷食物数据库。薄荷食物数据库收录了4万多种食品，全部由薄荷瘦身专家亲自审核评定。

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