宫寒的女人 每天用“它”泡水喝（暖宫排毒 滋养卵巢 更显年轻）

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妇科炎症是女性最头痛的问题，也是女性健康的“头号杀手”，女性月经不调，子宫肌瘤，子宫内膜炎、宫颈炎，甚至宫颈癌等。不仅如此，子宫还是女性孕育生命、产生月经的地方，若子宫不好，那么就容易导致月经不调，引起不孕，给家庭带来不利的影响。所以平时女性朋友一定要好好保养子宫，那么具体该如何做呢？俗话说药调不如食疗，即健康又安全，宫寒的女人，每天用益母草泡水泡水喝，暖宫排毒，滋养卵巢，显年轻，预防妇科病！

1、治痛经

益母草30～60克、延明索20克、鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药

渣，吃蛋饮汤。经前，每天一次，连服5～7次。

2、治闭经

益母草90克、橙子30克、红糖50克水煎服。每天一次，连服数次。治功能性子宫出血

益母草50克、香附15克，鸡蛋2个，加水适量同煮，熟后去蛋壳再煮片刻，去药渣，

吃蛋饮汤。每天一次，连服4～5天。

3、治产后腹痛

益母草50克、生姜30克、大枣20克、红糖15克，水煎服。每天一剂。

治恶露不绝益母草50克、黑木耳10克、白糖50克，水煎服。每天一剂。

益母草还有美容的功效。据载武则天尽管年事已高，但容颜不衰，因她终年使用由益母草烧成灰精制而成的美容佳品。具体制法是：将益母草全株用清水洗净，沥干水分，切细、晒干、研为粉末，加入适量的水和面粉，调和并揉成汤圆大的团状，然后用火煨一昼夜，待凉后再研成粉末，每300克药粉中加入滑石粉30克、胭脂粉3克，拌匀，放入瓷瓶中，密闭备用。用以敷面有润肌之效。益母草含有多种微量元素。硒具有增强免疫细胞活力、缓和动脉粥样硬化之发生以及提高肌体防御疾病功能体系之作用；锰能抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞的增生。所以，益母草能益颜美容，抗衰防老。

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