你知道人体也需要养生吗 你想容颜不老吗（你会在生病时 对症调养吗）

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饮食是一门学问,用药更是一门学问。药膳食疗,用药调理健康,是中国传统养生方法之一。自古即有食医、疫医、疡医和兽医四医并称,而食医为之首。当时食医仅为宫廷安排膳食之需。今天能普及于百姓日常餐桌上,这也是既有继承,又有创新之举。

你知道人体也需要顺时养生吗?你想容颜不老吗?你会在生病时,对症调养吗?健康养生并不像想象的那么难以企及,

把简单而又行之有效的健康法则付诸实践,你会发现,强健的体魄恰恰源自于日常饮食的科学细节中。

中医讲究“药食同源”,作为中医药学的重要组成部分,药膳取药物之性,用食物之味,既能食用充腹,又可保健养生。

效可靠、简单易做、经济实惠的药膳。从四季药膳调养讲起,

春生、夏长、秋收、冬藏,随着四季的变化和结合人体的代谢

规律,顺时调养;日常保健药膳,让容颜美丽,青春焕发,调养脏腑,气血旺盛,让你食之达到容颜常驻的效果;常见病调理药膳,不仅能达到保健强身、防病治病的目的,还免于服药苦口的感受,结合身体素质、疾病性质,合理选择,科学搭配,变“良药苦口”为“良药可口”,为身体健康保驾护航。

千百年流传的中医食疗智慧,是家庭必备的药膳制作手册、为你和家人的健康构筑起一道坚实的城墙。

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