如何喝酒才能既尽兴又不伤身

TIPS：本文共有 2715 个字，阅读大概需要 6 分钟。

五一假期临近。尽管在防疫工作中每个人都应尽量不要聚集，但我确实想聚集在一起，必须做好保护工作。小聚会不可避免地会喝酒。今天我们将谈论酒精。

其中有些人已经半年没有见过这种流行病了。许多人对酒精的感觉非常复杂。他们喜欢喝酒，并且害怕喝酒过多而影响健康。

古代中国人对葡萄酒有透彻的了解。诗人说，酒具有水的外观和火的气质。从传统知识的角度来看，水是阴湿的，火是阳热的，酒阴有阳。清代医生陈士铎总结了葡萄酒的优缺点，如下:

少喝酒，有节日，滋补脾虚，养肝，保持肤色，美化皮肤，打开静脉，浓密的肠胃，抵御薄雾和凄凉的气体，敌人是冷冷宣言，这是优点葡萄酒。如果喝酒以助火，您将处于混乱状态，胃部会腐烂，胃部会腐烂，您将失去生命。

怎么喝

喝完酒后，主要取肝，胆，脾胃系统。甘Xi散，酒辛散，正是您想要的。肝藏着血液，酒进入肝脏来温暖血管，改善气血循环，滋润每一英寸的皮肤，使人看起来老了。肝胆主要生长，人体的各种兴奋都与肝脏有关。酒进入肝脏，激发气血，增强抵抗外来邪恶的能力。人们不惧怕风雪等外部罪恶的入侵；如果他们激发精神，就会激励人们，给人们灵感，让人们忘记烦恼。抛开通常的顾虑，自由发言。谁说喝酒会伤害肝脏？适量饮酒还可缓解肝脏。

适度饮酒对脾胃也有好处:酒温，脾胃温和，刺激肠胃，增强肠胃蠕动，促进消化。脾脏喜欢香气，酒的芬芳可以唤醒脾胃和食欲。而且，芳香化的浊度，所有芳香的物质都可以驱散浊度。葡萄酒的香气不仅会扰乱人体的浊度，而且还会扰乱我们周围的浊度，因此古人说它可以抵御邪恶。

中药建议喝什么？喝一点醇厚的米酒。那些想喝更多酒的人可以在酒中放些李子。少量葡萄酒的人可以在葡萄酒中加入一些生姜，并喝些温酒。因为如果我们饮用的葡萄酒的温度低于人体温度，则胃会感到寒冷，因此胃需要加热葡萄酒，这会消耗额外的阳气。

因此，喝热酒不会伤胃，喝冷酒最伤胃，先伤胃，然后会伤心，这是中国人数千年的宝贵经验。

当然，饮酒过多和刺激身体过多是不好的。从精神上讲，醉酒容易使人感到困惑，说不应该说的话，做不应该做的事，以后再后悔。从生理学上讲，它很容易在体内促进湿热:肝脏和胆囊，脂肪肝，黄疸，胆囊炎，胆结石，高血压，腰痛，腋臭，阳imp，阴部发痒，阴道溃疡等。 ，还带来乙型肝炎病毒很好的生长繁殖环境；胃和肠中的湿热会伤及胃，引起胃肠道糜烂，胃炎，胃炎，肠炎，痔疮，肛门瘘等。湿热会破坏皮肤和骨头之间的皮肤和骨骼，引起各种皮肤病，风湿病，风湿病，痛风。尤其是，患有各种肝病的患者，包括乙型肝炎病毒携带者和患有脂肪肝的患者，应尽量少喝酒，最好不要喝酒，因为喝酒会增加肝脏的负担。但是，这些患者中有许多人喜欢喝酒。结果，他们经常喝酒到最后。突然，他们不想一天喝酒，一见到他们就会感到无聊。这已破了。快点去检查，可能是肝硬化或原发性肝癌。 ！喝这部分酒，您会为时已晚。

停止啤酒“阴”

啤酒不好。原因是它是低温发酵的产物，酒体中含有丰富的二氧化碳，其味道又酸又苦，所以啤酒的冷感并没有消失。为了获得更好的口感，一般的饮用温度为15℃或更低，无异于加冷。

冰镇啤酒降低了胃部，突然伤害了脾胃和胃阳气，导致中烧焦的阳虚无力，无法运输。而且，由于啤酒中的酒精含量相对较低，因此饮用时不可避免地会消耗大量的水。如果阳气不足，则脾脏的水分和水分输送功能会相对较弱，还会产生水分。阴冷潮湿，会长时间聚集，形成恶魔，损害脾脏和阳气，并形成痰和浑浊的水。

而夏天渴望凉爽或冬天缺乏温暖会使自己陷入阳气不足的状态。如果不小心喝啤酒，只会削弱保护身体的阳气。一旦太阳死了并且所有疾病都诞生了，各种疾病就会陆续出现。

给您的建议是不要喝得太多，尤其是对于那些闷热，寒冷和缺乏阳气的朋友。

喝一杯浓茶？

有人认为喝酒后喝浓茶或咖啡有醒酒的作用。实际上，这是一种误解。喝完后喝浓茶，茶中的咖啡因和其他成分会作用于人体，可以迅速起到利尿作用，并促进尚未分解成乙酸的乙醛（乙醇代谢的中间产物）进入肾脏。过早地。乙醛对肾脏有剧毒，会损害肾小球和肾小管细胞，并对肾功能造成一定损害。

少喝点，睡得好吗？

我在酒桌上听了无数遍这句话，但这只是单方面面的理解。尽管酒精可以暂时抑制大脑中枢神经系统的活动并使人们睡眠更快，但是酒精引起的睡眠与正常的生理睡眠有所不同。

入睡后，大脑活动并未完全停止，甚至比清醒时更加活跃。因此，喝酒后醒来的人经常感到头晕和头痛。晚上经常喝酒入睡也可能导致酗酒，精神错乱，神经炎和肝病。

此外，睡前喝酒最有可能引起“胃部不适”。所谓“夜间不适”，是指暴饮暴饮不仅影响脾胃的消化功能，而且不可避免地影响睡眠质量，使人们晚上入睡。晚上喝酒后，新陈代谢减慢，肝脏的新陈代谢功能相对减弱。葡萄酒中的有害物质（甲醇，杂醇油，氰化物和铅等）更容易积聚，对健康极为有害。因此，失眠者不应喝酒以帮助睡眠。

缓解酒后

关于解酒，在这里与您分享两个小方块，适用范围广:

厚朴6克，葛花6克，山楂12克，桔皮6克，西洋参3克。用沸水冲泡并盖上杯盖喝5分钟。

此面不仅可以预防醉酒，而且可以在很大程度上醉酒，减少醉酒对身体的伤害，适合酒，黄酒，黄酒，清酒等醉酒的人。

但要特别提醒的是，这种面不适合长期使用，并且在不饮酒时被禁止使用。原因是葛华“不能在没有酒精和毒药的情况下为人服务，衣服会损坏天元，打开肌肉，发泄伤口”（“本井风原”）。不要以为依靠外力可以使自己成千上万个杯子，酒是大老虎，超越宜人的边界，它将成为食人兽。

如果喝啤酒，橙皮盐茶是不错的选择。做法是:

取2个新鲜的橘子，洗净橘子皮并用少许盐擦约1分钟。然后洗净盐，剥去橙皮，放入杯中，加2克盐，用开水冲泡，煮10分钟，打开盖子喝。

这种方法不仅可以缓解啤酒酒后喝酒的问题，有效防止脾胃虚寒和脾胃受伤，而且可以消除酒后酒后的口臭。

针灸处方:中脘、内关、胃俞、合谷、风池

加减:呕逆不止配足三里、膈俞、天枢；躁扰不安配神门、太冲、印堂、丰隆；昏迷配百会、中冲、劳宫、涌泉。

操作:手法用平补平泻法。

单方面

葛花15g，水煎。

白萝卜500g，水煎后，去浮渣喝。

特别说明

人命关天的事，务必要提醒大家:

服用抗生素，尤其是头孢菌素，甲硝唑，替硝唑和沙克沙星时，请勿饮酒。

因为酒精和这些药物会引起双硫仑样反应并抑制心跳，所以在严重的情况下会打。不建议在服用感冒药，降压药，肠胃炎药，抗过敏药等时喝酒。简单地说，吃药时请勿触摸酒瓶。

“不应该教饮苦涩和丰盛的食物。就所有良好的体验而言，这始终是顺理成章的事情。喝酒的最佳境界是微酒精，一切都是对的，一切都在发芽中，一切都只是轻松悠闲，就像三个月大的奶猫，四月初的香椿芽和权仁权先生的歌一样美妙，我的心醉了，一切都是酒，希望您能永远消除烦恼a一口

如果觉得《如何喝酒才能既尽兴又不伤身》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！