到了秋天 每天洗澡的人（与一星期洗一次澡的人 身体上有何差异）

导语：现在天气已经在逐渐的变凉，也已经正式进入了秋天，树上的叶子也逐渐变得枯黄而往下掉落，即将入秋，社会上有这么一句话，入秋的第1杯奶茶，你喝了吗？

秋风袭来，整个身体非常的凉爽，但是还有很多的老年人感觉到身体发冷，这真的是因人而异，一定要做好保暖工作。

就在前两天家，住山东济南的小王竟然和老婆吵架了，原因就是因为小王经常洗澡，他的老婆却认为现在秋天了，没必要都每天洗澡，反而还浪费水，就是因为这一个小问题，夫妻两人吵得不可开交。

那么到底人到了秋天，应不应该每天都洗澡呢？其实专家给我们出了答案。

洗澡是每个人的生活习惯，有的人习惯每天洗澡，还有的人认为1星期洗一次澡就可以了，那么到底哪一种方式是最正确的呢？

当下季节人们受到气温的影响，身体中已经不经常的出汗，所以就算不洗澡，身体中也不会感觉到不舒服的情况，而现在天气寒冷，人们不洗澡也是怕着凉，也是怕麻烦，但是很多的年轻人却认为洗澡是爱干净的表现，不仅会让人整精神舒爽，也会提升他自己的形象和颜值。

洗澡的时候，能够非常好的清理身体上的皮肤代谢出来的皮屑，以及身体中的毛孔排出的垃圾，也能够避免很多的微生物，细菌，寄生虫在身体中。

但是频繁的洗澡会让身体缺水，同时也会增加皮肤感染病毒和细菌的机会，所以专家给出我们正确的建议，对于那些皮肤敏感的人不能频繁洗澡，夏季可以每天洗澡保养皮肤，秋冬季节洗澡次数应该相应的减少，每周的时间大约洗澡2~3次就好。

另外进入秋冬季节，气温确实已经变得非常寒冷，洗澡也应该注意保暖工作，避免让身体着凉。同时很多人认为冬季洗澡能够拖的时间越长越好，其实这也是错误的做法，很多人一个月洗一次澡，这样就非常错误了，因为一个月不洗澡的话，身体中皮肤代谢出来的一些皮脂皮屑非常的多，不仅影响皮肤健康，还会产生一些难闻的味道，在社交中会非常的尴尬。

1、洗澡水温的调试

很多人洗澡愿意使用热水认为热水更能够清洗干净，所以每次洗澡整个身体的皮肤都是红红的，还有的人习惯使用凉水洗凉水澡，让身体更加健康，其实这两种都是非常不正确的习惯，洗澡的时候应该使用35℃到37℃左右的温水，这样不仅不会对皮肤产生伤害，还会让整个人的身体感到充分的放松。

2、洗澡的时候搓澡的力量要掌握好

很多人喜欢搓澡，他们认为搓澡会搓掉身体中很多的油泥，然后就用力的搓，其实这是很错误的做法，用力的搓澡会对于皮肤的角质层造成非常严重的伤害，伤害皮肤毛囊毛孔得不偿失。

3、洗澡的时候要有顺序的洗

正确的顺序就是要先进行洗脸，然后再清洗身体，最后再清洗头发，这就是洗澡正确的顺序，因为当人们洗澡的时候，身体中的毛孔是会慢慢的打开，先洗脸会避免毛孔堵塞，避免脸上长痘痘。

结束语：现在真的即将迈入秋冬季节，你现在还是每天都洗澡吗？你洗澡的方式正确吗？每个人应该根据自己的真实情况选择洗澡方式，你学会了吗？

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