牡丹皮还可以入药（它究竟有哪些养生妙用呢）

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现代养生就单从中药的传承的作用方面来讨论的话，很多时候不知道该如何使用，或者说使用面非常窄，但是现在在药理学的扩展中，我们更能发现很多中药的其他作用，比如牡丹皮就是其中一种，这样也很利于我们使用这味中药。牡丹皮在日常生活中比较常见，对于它的养生妙用，大致归纳如下：

1.凉血活血

牡丹皮作为一味凉血活血药物，在很多方剂中都有使用。主要用在一些关于血热产生的出血或者斑点等情况，比如有的出血热，会有出血导致的瘀点瘀斑等。

2.化淤

经常性有月经淤血、血块的情况，多是因为体内有淤血，所以利用牡丹皮的这一功效可以很好的帮助缓解这个症状，比如在调经药物中加入牡丹皮，不仅能够缓解体内的血热情况，也能明显的改善淤血、血块等。

3.改善心血管功能

研究发现牡丹皮中含有的有效成分可以帮助增加冠脉血流，减少心输出量，对心肌产生保护作用，这在很多动物实验中都已经得到证实。

4.抗凝作用

牡丹皮的抗凝作用是必然的，因为在古代的中医前辈们就已经发现了它的活血作用，这便是抗凝血的一个体现。研究发现，牡丹皮所含有的芍药酚能抗血小板聚集，从而达到抗凝作用，这对于那些有心脑血管疾病比如动脉粥样硬化性心脏病等人群而言，可以选择放心使用牡丹皮，因为活血化淤作用是有保证的，可以防止血栓的形成。

5.降脂

同时还有降脂作用，这也是减少中老年人的冠心病等疾病的危险因素的一个方面，血脂是困扰很多人群的问题，若在中药中能使用牡丹皮，则能起到辅助降血脂的作用。

至于该如何使用，还是建议在专业医生的指导下使用，平时也可以用来煮水饮用，只是本身就有一些出血性疾病的人群比如紫癜等，就不建议使用了，以免加重出血。

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