番茄和海鲜同吃等于砒霜 谣言（你中招了吗）

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好消息好消息，夏天过去了，肉肉被盖住了，又可以光明正大地贴秋膘了，不知道上周几场透心凉的雨有没有让你胃口大开呢？

秋季饮食需要润肺忌油腻。这个季节，一些海鲜河鲜也还新鲜，不少家庭也喜欢做银耳汤润肺补气，一些当季的水果也成为茶余饭后的贴心小插曲。不过，与此同时，一轮新的秋季食品谣言也在朋友圈蔓延，让一些掌勺的爸爸妈妈们不知所措。

最近流传最广的谣言应该要算刷屏的“木耳打药”视频。视频中的人在一片木耳地里打药，他声称，需要打农达（除草剂）、杀虫剂还有激素等好几种药，并表示自己不会食用自己种植的木耳。

这个视频是真的吗？秋天饮食还有哪些说法是谣言？如何吃才能更健康？今天，小编带你走进秋季饮食的奥秘。

Warning！前方高能！此视频适合投放至亲戚群亲友群养生群等小编帮你澄清那些有关食物的谣言↓↓↓

番茄和海鲜一起吃等于砒霜？

杭州市场监管局发布的权威消息：这是谣言！

如果说番茄不能和什么一起吃……大概就是西红柿吧……

△图自视觉中国

偷偷告诉你长得丑丑的番茄只是丑而已，并不是打药催熟的。

木耳打药不能吃了

是不是在亲戚群里见过“黑木耳打农药”的视频了？

△图自视觉中国

中国食用菌协会的专家表示，黑木耳栽培操作规范，次年出现病虫害爆发的概率极低，频繁用药只会徒增成本。

目前市场上的黑木耳没有发现明显有药物残留超标。

看到这里你可能送了一口气，但请注意，夏季秋季是椰酵假单胞菌多发季，变质的木耳银耳糍粑容易发生中毒噢。快奔走相告不要食用自采的鲜银耳和木耳，省食药监提示中毒风险极高！

秋天吃什么水果好？

好消息好消息，夏天过去了，肉肉盖住了，又可以贴秋膘了。

就算是长肉肉也要长健康的肉肉。秋天饮食需要润肺忌油腻，山楂，柚子，秋梨，鲜枣，石榴都是养生好水果，建议大家可以愉快吃起来了。

△图自视觉中国

（记者 申思婕 视频 施雄风）

你吃对了吗？

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来源：浙江在线

责编：侯玮

编辑：郑莹欢

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