豆米营养好 新鲜的豆米炒肉(更是香而不腻了)
2023-05-20 分类:养生资讯
小炒豆米
豆米营养好。东北这边几乎没有卖的。对门邻居从南方回来,送给我的太珍贵了啊。好远的地方带回来的,可惜有些豆子已经坏了,挑出来的就这么多了。
原料:蚕豆、肉、盐、色拉油。
做法步骤:
第1步、新鲜的蚕豆
第2步、剥出豆米
第3步、清水泡洗下
第4步、锅里油热、翻炒肉片
第5步、肉片变色下豆米
第6步、放适量的水、小火煮到收汁
小贴士:
1,放水煮不要太久,新鲜豆米熟的快
来自 美食天下 暮色影子 的作品。
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