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秋冬季节喝这汤媲美人参 价格却比人参便宜百倍(不知道就亏了)

2023-05-20 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 907 个字,阅读大概需要 2 分钟。

秋冬季节天气比较冷,我们家就爱煮点喝些汤,一碗汤下肚,全身暖乎乎的,而且这季节比较干燥,应多喝些汤汤水水。对于我这种怕冷的人来说,就喜欢这一碗热乎乎的汤水,暖心又暖胃。我们家孩子爱吃虾,所以经常做些虾的菜给孩子吃。虾的营养丰富,高蛋白低脂肪,肉质松软易吸收,非常适合老人小孩吃。

虾的价格天天都不一样,时高时低,每次看到便宜的时候都会买上一些。虾的做法也很多种,今天用虾做了虾丸汤,吃起来Q弹顺滑,非常好吃。在超市和市场也经常有卖虾丸的,而且价格非常便宜,但我真心不太敢买,虾都这么贵,虾丸怎么就这么便宜,想必应该不是纯虾制作而成,应该有许多的添加剂,所以还是自己买虾回来做的放心。做这汤我还加入白萝卜,白萝卜是秋冬季节的时令菜,俗话说萝卜上市,郎中下市,可见秋冬季节吃萝卜好处多。萝卜和虾一起搭配煮出来的汤特别的鲜,秋季必喝这汤,鲜甜嫩滑,清淡不腻,做一锅,每次都喝个精光。这个季节喝媲美人参汤,但价格却比人参便宜。做法分享给你们,喜欢的收藏起来做吧!

【白萝卜虾丸汤】

食材:

虾、白萝卜、鸡蛋、淀粉、葱、白胡椒、盐、料酒、姜、油。

1、虾洗净后去头去壳,再将虾线用牙签去除干净。

2、虾剥好后,用刀先切成粗粒状,再用刀背剁成虾蓉,如果有搅拌机还可以用搅拌机来做,更省时。

3、加入鸡蛋,料酒、盐调味,鸡蛋只用蛋清就可以,蛋黄不要倒进去。

4、加入淀粉搅拌均匀,用筷子顺着同一个方向搅拌,使虾蓉变得浓稠。

5、锅内倒入适量水煮开,将调好的虾蓉用勺子舀入开水锅中,煮至虾丸变色后捞出。

6、捞出来的虾丸马上放入冰水中,虾丸的口感才会有弹性,这一步一定不要省略。

7、锅内重新烧开水,放入姜片和切好的萝卜丝煮开煮熟。

8、萝卜丝煮好后,再加入虾丸,转小火慢煮10分钟左右,加入盐和白胡椒即可出锅。

9、简单鲜甜的汤就做好了,自己做给家人尝尝吧!

小贴士:

1、不喜欢白胡椒味的也可以不加,但个人认为加了会更好吃。

2、萝卜和虾一起煮显得特别鲜甜,比搭配油腻的肉类更好吃。

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