女性坚持喝红茶好处多多（可以暧心利尿抗衰老）

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茶，不仅是世界三大饮料之一，而且有着养生保健、防病治病的功效。

在我们生活当中大部人都喜欢喝茶，但未必人人都喝对了茶。在我国的茶中有发酵过的红茶，如祁红、滇红；有半发酵过的乌龙茶，如武夷岩茶、铁观音；有未发酵过的绿茶，如龙井、碧螺春；有加上玫瑰、茉莉等花卉配制的花茶等等，其功效却各不相同。

许多女性都喜欢喝红茶，主要是看重了红茶的暧身养胃功效。红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。如果女性在饮用红茶时，加点糖、牛奶、还能起到消炎、保护胃黏膜的作用，对治疗溃疡也有一定的效果。

女性不知道的是，红茶不仅能养胃、也有暖心的功效。这是因为红茶在经过充分的发酵、干燥等加工工艺之后，茶多酚成分大大减少，而茶黄素的含量却增加了，茶黄素具有调节血脂、预防心血管疾病的功效，所以红茶的性味，要比绿茶更为温和醇厚。

红茶中钾的含量比较高，而钾对维持女性心肌组织的正常功能，以及血管的扩张、利尿都具有非常重要的作用。

对于患有心脏病的女性来说，红茶的利尿也对其有所帮助。此外，红茶还因为其富含抗氧化剂而备受女人喜爱，红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播途径，对延缓人体衰老很有帮助。

所以，女性坚持喝红茶好处多多，可以暧心利尿抗衰老。

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