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想吃枣夹核桃再也不用买 红枣装核桃(烤上十分钟 美食满屋飘香)

2023-05-21 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1069 个字,阅读大概需要 3 分钟。

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对于很多吃货来说,一边儿倒出一些新鲜的小吃,自己都知道这些小吃虽然不是什么名贵的东西,但是都属于自己创新出来了,关键是好玩又好吃,现在很多的吃货年轻人,或者是喜欢美食的人,都特别爱这样做。今天就跟大家介绍一个红枣和核桃的创新吃法。很多人吃红枣或者核桃,大概都是把红枣放到粥里面煮,把核桃榨成汁儿。今天说到这种新吃法是红枣夹核桃。

而且红枣夹核桃,这种做法非常的简单,可以说大概是个人一看就可以学会,如果你已经吃腻了,普通的红枣红枣儿,或者核桃仁,可以试试这个新吃法,因为核桃营养非常丰富,特别补脑,红枣又特别不屑,所以这款新的吃法儿,不仅营养丰富,而且特别美味。

每个女孩子都追求漂亮,追求年轻,但是聪明的女孩子不仅仅要追求没有的护肤品,还特别善于通过食物来维持自己的美貌,相信你的身边有很多爱美的女性朋友,都会经常刻意的去选择一些粗粮、补血的、健脾健胃的食物,尤其是那些既好吃,营养含量又高的食品,今天的这个创新小吃,红枣夹核桃,不仅有红枣,核桃,还有黑芝麻,白芝麻、葡萄干儿、蜂蜜,做成之后口感丰富,对身体有好处也非常多。

红枣当中就非常丰富的天然维生素,经常吃的话可以有效的补血,而且核桃当中有非常丰富的铁元素,是补脑的最佳选择品,有很好的提升记忆力的效果,另外蜂蜜也有促进肠胃功能的效果,可以促进人体新陈代谢,多多排出体内的垃圾和毒素,当这些个人优质的营养品搭配在一起的时候,绝对的营养功效要翻倍。因为这些东西如果单吃的话很容易腻,如果搭配起来一起吃的话,就会给你送美食,带来很高的层次感,所以但凡漂亮又聪明的女性,都特别喜欢这样做着吃,一直坚持下去的话呢,会很有效的改善气质,促使面色红润,皮肤光滑,细腻有弹性。

下面自说一下枣夹核桃这个创新小美食的具体做法:

准备好大红枣,核桃仁,黑白芝麻,葡萄干,蜂蜜这些食材,然后使用工具,去掉枣核,用剪刀在找了一侧剪开,选择大红枣的时候,挑那些个头大一点的,因为这样更容易包裹住核桃,但是不要选择表面上损伤的红枣,因为这样,烤的时候,枣皮容易裂开,品相就非常不好。

然后再有开口的红枣里面放了一些葡萄干和核桃仁,接着在大红枣的表面抹上一层蜂蜜,然后沾上一些黑白芝麻,最后将那些枣夹核桃放入烤盘当中。最后就是烤的环节,将烤箱调到160度中层上下火,将烤盘中的所有枣夹核桃放入烤箱,烤上十分钟,然后这道小吃枣夹核桃就做成了。

想要尝试这一套新的小吃的朋友们,现在可以动手去做,如果你也有自己的奇思妙想,可以做成各种各样的小的话,也可以随时交流。

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