这海鲜最适合女性吃 调补气血（常吃小脸红润例假顺畅 贵也值得）

TIPS：本文共有 735 个字，阅读大概需要 2 分钟。

这海鲜最适合女性吃，调补气血，常吃小脸红润例假顺畅，贵也值得。今天去了趟海鲜市场，听常去的那家店老板说今天刚到了一批墨鱼非常的新鲜，建议我买一只回去尝尝鲜。很早就听朋友说墨鱼是很好的养血调经的海鲜，很适合阴虚体质的女性，就挑了一只大得回家。搭配着黄瓜一炒，没想到真的是好吃。爽滑Q弹，还很适合下饭。改天试试用它炖汤应该也是很好的。墨鱼有祛淤通经、补益肝肾的作用。贫血头晕、耳呜、遗桔、早泄及女性月经不调、乳汁量少等均可食用墨鱼。墨鱼的卵滋阴养血功效尤突出。以后可以多买来做着吃了。感兴趣的赶紧试试吧。

黄瓜炒墨鱼

By 梦里寻琼

配料：

黄瓜 2根、墨鱼 100克、精盐 1勺、料酒 2勺、耗油 2勺

烹饪步骤：

1.黄瓜去皮 切成片

2.墨鱼洗净，切花刀备用

3.锅里放水烧开，倒入料酒 放入墨鱼焯上30秒立即捞出

4.重新起锅放油烧热，倒入切好的黄瓜片

5.翻炒一会，加入盐调味

6.再倒入焯过水的墨鱼

7.加入蚝油

8.翻炒均匀即可关火出锅

烹饪小贴士：

1、墨鱼含有的特有物质可收敛止血．可广泛用于血虚经闭、崩漏带下，骨可治胃及十二指肠溃疡、胃酸过多、肺结核咯血等的缓解和改善。如用墨鱼1条，桃仁6克，可煮食。可用于女性闭经。它还有固精止带的作用，可用于崩漏、吐血、便血、遗精及女性带下。2、墨鱼有祛淤通经、补益肝肾的作用。贫血头晕、耳呜、遗桔、早泄及女性月经不调、乳汁量少等均可食用墨鱼。墨鱼的卵滋阴养血功效尤突出。 3、墨鱼的内壳，中药名叫海螵蛸，富含碳酸钙，制酸作用较强，有抑制胃酸过多的作用，可做为胃溃疡的止血剂，又能消除胃的刺痛，常用于胃病泛酸者和溃疡性的胃病辅疗上。

你学会做这道菜了吗？

喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享！你有什么观点和想法，欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。

如果觉得《这海鲜最适合女性吃 调补气血（常吃小脸红润例假顺畅 贵也值得）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！