一天一杯蔬菜水果汁 想不瘦下来（难）

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原文标题：一天一杯蔬菜水果汁，想不瘦下来都难

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俗话说，十人有九湿，湿气是很多疾病的根本性因素，平时不多加注意，这些疾病就会找上你；今天这道胡萝卜番茄苹果汁，可以有效地缓解体内湿气，排除身体毒素，祛湿减肥效果显著，有了它，你想不瘦下来都难！

材料及工具

胡萝卜1根、小番茄适量、苹果1个

水500ml

凤梨养生机

做法

1、凤梨养生机倒入1000ml水；

2、倒入胡萝卜块、小番茄适量、苹果块；

5、选择果汁沙冰键；

6、1分钟左右，按瞬间键放出，祛湿美白的胡萝卜苹果番茄汁就好啦。

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