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家庭版自制番茄菌汤丸子火锅 美味又营养(汤底喝完都不上火)

2023-05-22 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 541 个字,阅读大概需要 2 分钟。

对于不能吃辣,又想吃火锅的帅哥美女们,学会家庭版自制番茄菌汤火锅,零添加美味又营养,酸酸甜甜中还带着蘑菇浓郁的鲜香,汤底喝完都不上火!冷风瑟瑟,冬天和火锅更配哦!在北京冬天天气干燥,吃辣的特别容易上火,出去吃又担心不卫生!自从学会自制番茄锅底,吃起火锅根本就停不下来!

【番茄菌汤火锅】

食材:

番茄、蘑菇、猪肉、生姜、蒜苗、蚝油、生抽、淀粉、盐、花生油、料酒、鸡蛋

步骤:

1、猪肉剁成泥,放入淀粉、耗油、鸡蛋、生抽、料酒、生姜切末、撒少量的盐,用筷子把肉拌匀,盖上保鲜膜腌上二十分钟;

2、蘑菇洗净,备用;

3、番茄洗净,切成滚刀块;

4、锅中倒入清水,水温30度左右,调小火,肉搓成丸子,放入锅中;

5、调中火,煮丸子,撇出水中浮沫,丸子煮熟了捞出;

6、锅中倒油,放入番茄,依次再放入蘑菇,放耗油汤,最后放水大火煮开,调小火慢熬;

7、倒入丸子,撒上蒜苗末,汤底浓郁,丸子Q弹,家庭版自制火锅就做好了!

【贴士】

1、拌肉必须用筷子顺着一个方向搅拌,直到肉起筋做出来的丸子才Q弹;

2、煮丸子必须温水下锅,这样丸子的肉才不会老。

吃前先喝一碗汤,暖暖胃,真是满满的幸福感!最重要的是吃完丸子还可以涮青菜,真的超级超级好吃!怎么样,到周末赶快约上三五好友,吃着火锅,聊着天,这大概是在北京最最幸福的时候了!

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