每天分享几道佳肴 越吃越健康（你们尝过吗）

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农家炒山药：是一道春季养生食谱 ，制作原料有山药、青椒、胡萝卜等。有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效。分享了这么多，不过是同大家探讨菜品罢了，推荐美食也是很开心的，你们想吃吗？

墨鱼胡椒煲猪肚：猪肚，中药名。为猪科猪属动物猪Sus scrofa domestica Brisson 的胃。遍及全国。具有补虚损，健脾胃之功效，常用于虚劳羸瘦，劳瘵咳嗽，脾虚食少，消渴便数，泄泻，水肿脚气，妇人赤白带下，小儿疳积。说了这么久，不过是和大家分享食物罢了，我看的都饿了呢，你喜欢这些美食吗？

炝炒凤尾：锅中放油，烧至八成热时放入红辣椒和蒜末爆香，倒入莴笋叶，继续开大火快速翻炒半分钟左右，最后加入盐和鸡精炒匀后盛出即可。说了这么久，其实就是和大家分享菜肴罢了，分享美味也是非常开心的，各位“小吃货们”不打算尝尝吗？

奶油扒鱼肚：此菜为“汴梁十二扒”之十，色泽柿黄，汁浓菜烂，是汴京传统，常用作大宴头菜。说了这么久，说白了就是同大家探讨菜品罢了，分享美食也是很开心的，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？

皮豇豆东坡肉：东坡肉的主料和造型大同小异，主料都是半肥半瘦的猪肉，成品菜都是码得整整齐齐的麻将块儿，红得透亮，色如玛瑙，夹起一块尝尝，软而不烂，肥而不腻。说了这么久，无非就是想同大家探讨食物罢了，我看完差点流口水了，你喜欢这些美食吗？

奇香馋豆：豆（学名：Vicia faba L.）：豆科一年生草本，高30-100厘米。主根短粗，多须根，根瘤粉红色，密集。茎粗壮，直立，具四棱，中空、无毛。说了这么长时间，不过是和大家分享食物罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？

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