天天百科

肉末鸡蛋豆腐的教程(玉子豆腐营养价值高)

2023-05-22 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 636 个字,阅读大概需要 2 分钟。

关注倒计食,带你找到吃的方向,小编每天会分享一些美食,以及美食的做法,所以喜欢美食的多多关注,今天给大家分享的是肉末鸡蛋豆腐,选用的是玉子豆腐,入口即化,特别的鲜美。

相信很多人都是吃过肉末豆腐的,但是应该极少数吃过肉末鸡蛋豆腐的吧,一般肉末豆腐里的豆腐都是选用卤水豆腐,但是我这个肉末鸡蛋豆腐,选用的是玉子豆腐,营养价值是很高的,而且和鸡蛋搭配起来,味道超级的鲜美,下面是给大家分享的做法。

【肉末鸡蛋豆腐需要的食材】:玉子豆腐两根,猪肉200克,鸡蛋一个,料酒30克,食用盐25克,生抽35克,豆豉20克,葱花一根。

【肉末鸡蛋豆腐的做法】:1.首先第一步,需要把玉子豆腐从袋中打开,然后切成片状并且摆在盘子里,从盘子的两边圈起来,中间围成一个圈,这个圈是很重要的,后面是可以用到的。

2.第二步就是把猪肉剁成肉末,越细越好,就像弄饺子馅一样,剁成肉末之后,在肉末中加上30克的料酒,25克的食用盐,35克的生抽,放好之后,要搅拌均匀。

3.第三步把弄好的肉末放在刚才用玉子豆腐摆的盘子中间,并且在肉末的上面要打上一颗鸡蛋,少许的水,以及20克的豆豉。

4.第四步把锅里放上清水,把这碗肉末鸡蛋豆腐放进去,大火蒸上,10分钟就可以出锅,如果时间长了会影响鸡蛋以及豆腐的口味。

出锅的时候,在上面撒上切碎的葱花,就可以开吃了,这样做出来的肉末鸡蛋豆腐,入口即化,很好吃,口感非常的好,味道也是超级鲜美,所以喜欢吃肉末豆腐的不妨可以尝一尝这样的肉末鸡蛋豆腐,会惊喜到你的,赶紧做起来吧。

如果觉得《肉末鸡蛋豆腐的教程(玉子豆腐营养价值高)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐