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自己在家也可以做冷饮 简单又好吃(帮助你轻松度过夏天)

2023-05-23 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 844 个字,阅读大概需要 2 分钟。

炎炎夏日,是不是在家非常难熬呢?而且还不乐意出去,又非常无聊,下面本人就为大家介绍一些自己在家就可以做的小冷饮,而且简单又美味,还有满满的成就感呢。

第一道:香蕉奶昔

准备好香蕉两个,鲜奶30ml,冰块适量,白糖一咖啡匙,首先我们将香蕉去皮后切段,然后与鲜奶,冰块,白糖一起放入搅拌机中搅打至烂即可。

是不是非常简单呢?

而且当你的肠胃热气,有点吃泄的时候,这一款“香蕉奶昔”就可以很好的帮助你进行消化,要记住一点,香蕉要选熟透的,才够香,鲜奶细滑绵长,味道柔和,有香蕉的口感相配,又不会抢了香蕉的香味,本人比较推荐椰奶哦。

来一杯这个不失为一个非常好的选择呢。

第二杯:巧克力牛奶

听名字就知道是一个非常简单的冷饮了,首先我们要准备适当的巧克力,还有鲜奶,冰块还有一咖啡匙白糖。

第一步:先将巧克力进行融化,再倒入搅拌机里还有鲜奶加上白糖,进行搅拌,可以使巧克力和牛奶融合的更好,如果可以的话,还可以加上一些奶油,搅拌出来之后可以再放入冰箱恒温半小时,拿出来之后入手微凉,再放入冰块,口感绝对一级棒。

第三个:做一些小雪糕之类的,可以准备一些竹签,然后准备一些水果,香蕉,西瓜,芒果,桃子等都可以哦,将它们切成块,千万不要切的太小也不要太大,刚刚好就行,然后准备酸奶,把他们裹在酸奶里粘一下,然后放在盘子里放在冰箱里冷藏,绝对干净又卫生,便宜又实惠,自己在家就可以做非常简单。

第四个:冰粥

相信大街上到处都有这样的东西的吧,我们自己在家也可以做的哦,首先准备、梗米和糯米以5:1的比例混合洗净。一次性加足水,浸泡20分钟左右。

2、然后放电饭煲里按下煮饭键。如果喜欢吃甜的话,粥快煮好时扔几颗冰糖到电钣煲里继续煮好。

然后把芒果削皮切块放进去呀,一定要切得小一点,如果喜欢多种水果的话,可以切多种样子的进去,可以将冰块打碎放进去,口感会更不错,如果没有冰块,放进冰箱里,过半个小时,再取出来,把结的冰敲碎,效果也不错哦。

是不是都非常简单呢,相信你一定可以的,赶紧动手做起来吧 ,这么好吃的小冷饮怎么可以错过呢。

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