桂圆红枣姜茶 暖身补气血(材料不贵 做法更是非常简单 家里人人都爱喝)
2023-05-23 分类:养生资讯
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桂圆红枣姜茶
这壶养生茶是女人的恩物,女人一定要多喝,不喝就亏大了。女人冬天多喝它,皮肤好,气色也好,而且材料也不贵,做法更是非常简单,会烧开水就能做好。温温的,微甜,喝了茶还能吃桂圆、红枣,家里人人都爱,一大壶还不够喝呢。
原料:红枣、桂圆、老姜、枸杞、红糖。
做法步骤:
第1步、备好食材:红枣,桂圆,老姜,枸杞,红糖;
第2步、红枣用清水浸泡几分钟,洗净;桂圆去壳,洗净;老姜洗净,切片;
第3步、将红枣、桂圆、老姜、枸杞放入养生壶;再倒入适量清水;
第4步、接通电源,启动“花果茶”程序;
第5步、程序结束后,放入红糖;
第6步、待红糖溶解后,将饮品倒出即可饮用。
小贴士:
红糖量可随个人喜好调整。
来自 美食天下 零零落落2011 的作品。
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