女性常吃此菜 排毒素（清垃圾 子宫也干净 给身体来个大扫除吧）

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儿菜是一种富含丰富营养素的食物类型，其营养丰富，品质细嫩，味道鲜美，吃法多样，炒、烩、炸、涮、凉拌、作汤、腌泡均可，是宴宾席上的美味佳肴。以后不但能吸收营养还能起到保护肝脏的作用，不仅能增进食欲，还可以帮助消化，是一种健康功能性强的蔬菜。

儿菜是芥菜的一种。粗大的根部上，环绕相抱着一个个翠绿的芽包，含有胡萝卜素和大量食用纤维素，还可防治便秘，尤宜于老年人及习惯性秘者食用。儿菜可以有提神的作用，对于缓解疲劳有好处，同时也可以有很好的修复肝脏的作用，对于保护肝脏组织有很好的作用和效果的呢。

儿菜中的一些营养物质对人本免疫球蛋白的再生有明显的促进作用，同时也可以控制人体血液中白细胞的数量，还可以有很好的调理肠胃的作用，对于减少腹泻有帮助。经常食用这样的食物不仅可以补充能量，增强免疫力，提神醒脑，对于食欲不振啊，肠胃不适等人群是有很好的缓解的作用的。

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