中药不能随便吃（医生忠告：服用中药必须要知道的禁忌）

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很多人认为中药“人畜无害”，又或者中药是安慰剂，凭着自己的经验随意服用中药。其实这是不对的，中药是有禁忌，有讲究的。

下面说说这四个禁忌，对于想使用中药调理身体、治病的人，应该仔细了解一下。

一、不对症下药是禁忌

无论是中医还是西医，都是要对症下药的，很多时候，有一些人盲信盲从现代科学的西医，对中医持贬低态度，认为中医药就是安慰剂，没有科学的数据和严格的辩证，更无法对疾病做到对症下药。其实中医最讲究的就是辩证，六经辩证，八纲辨证，非辩证，非对症下药，则病亦无法调治。不对症下药，乃是服用中药的第一禁忌。

二、为什么中药不能随便吃？

虽然有很多中医黑，但中药还是越来越受人们的欢迎，确实中药对身体的调理有非常大的助力，我们常看到一些疑难杂症通过中药调理而缓解，中药的副作用相对较少，讲究的是治本又治标。

然而中药也是不能随便服用的。

首先，中药是药，只要是药，就不能随便服用。无病就不要吃药，因是药三分毒也。很多人把中药当成补品，但首先中药是药，一定要有这种观念，中药不是补品，也不是普通的食物，更不能长期服用。

即使因病而服用中药，吃中药也有很多讲究和禁忌，如果服用不当的话反而损伤身体。很多人，有点小病或者大病，会凭着自己的经验或者亲朋好友的介绍，到药店抓一些中药吃，其实如果没有根据辩证而对症下药的话，效果可能会适得其反啊。

没有辩证，辩证错误而使用中药，都有可能会导致严重的后果，即使是正确使用，也是中病即止。

尤其一些味苦、性寒凉的中药，如果患者自行抓药，长期服用，可能导致损害身体阳气，而导致严重的后果。记住，寒凉的中药是不能随便，也不能长期服用的，尤其是体质虚寒的。中国人喜欢用寒凉的东西来“下火”，可是很多所谓上火的症状，并不一定是“实火”，过服寒凉，则伤阳也。阴虚火旺，当用滋阴生津之药，而不是寒凉下火。

使用中药，要注意药物的“温热寒凉平”，“苦辛酸咸淡”！

三、特殊体质或者特殊生理状态下不能服用某些中药

我们知道，孕妇，很多中药和西药都是不能服用的，或者服用的量是有讲究的，或者服用某些药物需要严密观察。同样的在女性的生理期，很多中药也是不能用的。还有某些手术后，或者受伤期间，或者疾病加重之时，这些都是要经过严密的辩证来下药的，使用中药也是慎之又慎。我们还要根据不同人的不同体质、生理状态来对症下药。

五、举例说明服用中药的一些禁忌

以人参、菊花、枸杞、胖大海等常见的中药来说一说。

1、人参

人参性平、味甘、微苦，有大补元气、生津安神、补脾益肺、提高免疫力的作用，体虚之人最宜服用，但身强体壮者长期服用或过量服用易引起口干舌燥，甚至鼻孔出血。实证、热证而正气不虚者忌服。服用人参后忌吃萝卜、忌饮茶，忌与葡萄同食。

安全用量：每日6-10克。

2、枸杞

益精明目、滋补肝肾、提高免疫力、抗衰老，味甘性平，体质虚弱、抵抗力差的人可以适当服用。

禁忌：脾虚有湿、感冒发烧、腹泻的人不要吃。

安全用量：每日5-12克。

3、菊花

明目平肝、疏风清热、解毒的作用，外感风热、肝火实旺可用。

禁忌：虚寒体质不适合；脾虚腹泻者；阴阳两虚者，痰湿重者；

4、金银花

寒，清里热，亦清表热。寒凉之药，不可长期服用。

禁忌：脾胃虚寒、气虚体弱、阴证疮疡者

安全用量：每日5-15克。

5、胖大海

甘寒，有小毒。利咽、通便。

适用：风热所致咽喉肿痛、喑哑。

禁忌：脾虚者慎用。老年人突然失音慎用！

安全用量：每次不得超过3粒。

还有很多，诸如板蓝根、大黄、芦荟等物，为苦寒之品，体质强壮、容易上火的人群疗效比较好。其余人群尽量少用的！#头条号健康科普挑战赛##健康科普小常识#

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