致爱喝茶的朋友：这几种茶别喝（不仅不养生还爱致病）

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我相信很多人都喜欢茶。喝茶对我们的健康非常有益。无论是红茶、绿茶还是乌龙茶等。经常喝茶的人会更健康。但是，在这些情况下，茶是绝对不能喝的，对我们的健康有害！致爱喝茶的朋友：这几种茶最好别喝，不仅不养生还爱致病

1.变质茶：存放不当导致茶叶受潮发霉，很多人舍不得扔掉，还会拿出来泡。这种情况必须消除。变质的茶叶含有大量的有害物质和致病菌，因此有必要扔掉变质的茶叶。

2.先茶：现代茶与古代不同，农药和化肥含量较高。第一茶其实是洗茶的水，里面有很多农药残留。浸泡后要快速倒水，然后倒入热水中冲泡，干净卫生，是对我们有益的茶。

3.长期沏茶：沏茶时间过长，不仅淡而无味，还会损失茶叶中的大部分营养成分，不利于健康。如果放置时间过长，周围的微生物和细菌会污染茶水，不适合饮用。

4.冷茶：现在一般都是泡茶喝。温茶和热茶不仅能最好地表现茶的香味，还具有祛寒的作用。但如果喝冷茶，会有寒凝痰积的副作用。

5.浓茶：大多数人在提神的时候会泡一杯浓茶，但浓茶不适合长期饮用。高浓度的咖啡因和茶碱对胃刺激性太大，容易引起胃部不适。

你学会了吗？记得和爱喝茶的朋友分享。关于喝茶你还有什么看法？欢迎在下面评论区留言，和小编讨论。最后，祝你身体健康，幸福快乐。

4.冷茶：现在一般都是泡茶喝。温茶和热茶不仅能最好地表现茶的香味，还具有祛寒的作用。但如果喝冷茶，会有寒凝痰积的副作用。5.浓茶：大多数人在提神的时候会泡一杯浓茶，但浓茶不适合长期饮用。高浓度的咖啡因和茶碱对胃刺激性太大，容易引起胃部不适。你学会了吗？记得和爱喝茶的朋友分享。关于喝茶你还有什么看法？欢迎在下面评论区留言，和小编讨论。最后，祝你身体健康，幸福快乐。

(以上图片均来自网络)

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