四月用“药草皇后”泡水喝 对身体有3大好处（但1种人不宜饮用）

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说到蒲公英，很多人都能联想到童年时光，也是每年4月份左右，踏青赏花、放风筝、挖野菜， 可谓是一年四季都难题的美味。

大家可不要小看蒲公英，即便它很常见却有大作用，在民间号称是“药草皇后”，是国民眼中的养生佳品。除了可以烹饪成菜团子、馅料、馅饼以外，日常生活中最方便的做法还是拿它泡水喝。

四月用“药草皇后”泡水喝，对身体有3大好处：

可消肿散结：

对于有寻常疣的人，也就是人们所说的瘊子，它主要是机体因病毒感染下的良性增生物，虽然可以在一段时间内自愈，但容易影响美观，绝大多数女性都想要去除它，那应该怎么办呢？

针对这种情况，传统中医上认为，寻常疣的病因较为复杂，但部分患者和肝气郁结有关。在这里的食疗方式不妨用蒲公英，蒲公英具有清热解毒、抗炎、消肿散结的好处。如果你长瘊子了，可以用蒲公英泡水喝，或者是把蒲公英碾碎，涂抹在局部，都是非常好的方式。

可护肝降火：

最近，你有没有觉得脾气暴躁、失眠、心理压力大等，如果身体没有出现其他不适，其实和季节性有一定的关系。

春天正是阳气生发，容易肝阳上亢，肝火旺，在引发这些不适时，蒲公英可作为食疗的方式，经常喝蒲公英泡水或者是吃关于蒲公英的美食，都有较大的用处。如果你是单纯的上火，火气较为旺盛，蒲公英也能够帮你降火。

可消炎抗炎：

还不知道蒲公英怎么用的人，那么就太可惜了。蒲公英几乎全身都是宝贝，尤其是它的根部不要丢弃。和蒲公英叶子相比，它的根部味苦，性寒，入肝经、胃经，具有清热解毒、消炎抗炎的功效，素有“抗生素”的美誉

如果大家觉得味道苦，不妨在蒲公英水中加入适量的蜂蜜， 可以调节整体的味道，而蒲公英叶子焯水后还可以凉拌着吃。

虽然蒲公英泡水好处多，但并不适合1类人吃：

这里所说的就是寒性体质的人群，包括脾胃虚寒、体质弱、经常四肢发凉等，由于蒲公英本身性寒，所以再吃寒性的食物，很可能会寒性加寒，对自身情况不利。但如果是需要降火的人群，蒲公英确实是不错的食疗之选哦，每日只需要记住适量即可。

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