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精选美食推荐:爆炒猪肝 鸡蛋火腿(酸辣拌鸡胗的做法)

2023-05-24 分类:养生资讯

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爆炒猪肝推荐几道美味菜品,色香味俱全,营养又健康食材:猪肝,胡萝卜,黄瓜,调料:料酒,酱油,葱姜蒜做法:1、清洗。据说用清水加几滴白醋把猪肝泡两个小时才最好,时间来不及了,我在自来水龙头下狠狠地拍打猪肝,直到感觉把内部的有害物质打出来为止。2、切片,用料酒、酱油腌15分钟左右。3、胡萝卜、葱姜蒜切片,黄瓜切条。 鸡蛋火腿材料:鸡蛋5个,火腿6根,盐做法:1、鸡蛋打散,火腿切片。先将鸡蛋翻炒,后放火腿,放盐,翻炒。 麻辣鸡丝几材料:鸡胸脯肉400g、蒜3瓣、香菜适量、辣椒油30g、食盐2g、味精1g、花椒油少许、香油少许做法:1.鸡胸肉洗净放在清水中,加入花椒,姜片,料酒煮熟,用手撕成细丝,码入盘中。2.把蒜剁成泥,加入到辣椒油中,加入盐,味精,花椒油拌匀。 酸辣拌鸡胗食材:鸡胗10个(200克)酸豆角200克新鲜红椒1颗姜蓉5克蒜蓉5克大葱碎5克盐1/4小匙米酒1/2大匙砂糖1小匙生抽2小匙老抽1小匙芝麻香油1小匙做法1、将鸡胗切成厚片,酸豆角切小段,红椒切成小块,生姜,大蒜,葱白剁成蓉2、锅内烧热1/2大匙油,放入鸡胗片,盐,米酒,大火翻炒至变色,连汤汁盛出备用3、锅内放入1大匙油,冷油放入姜,葱,蒜蓉炒出香味4、加入酸豆角碎,砂糖1小匙,中火炒至出香味5、最后加入炒好的鸡胗,生抽,老抽,转大火再翻炒约1分钟

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