美容养颜茶(这样做最简单)
2023-05-24 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 320 个字,阅读大概需要 1 分钟。
桂圆玫瑰花枣茶
懒人,冲泡最是简单。忽然决定要勤奋起来,煮一壶花果茶。不过,懒人毕竟是懒人,其间需捞出绿茶而后煮花果,终究还是省去了捞茶一步,都一锅煮吧。。。玫瑰元肉红枣枸杞,都是女孩子养颜的茶品,煮在一锅,益气补血,活血养颜。。。
原料:桂圆、红枣、枸杞、干玫瑰花、绿茶、蜂蜜。
做法步骤:
第1步、用料:桂圆4个,红枣4枚,枸杞2克,干玫瑰花5朵,绿茶2克,蜂蜜适量
第2步、桂圆去壳,取肉,
第3步、锅中倒入清水,放入绿茶,煮三分钟,
第4步、放入桂圆红枣,继续煮上5-8分钟,
第5步、加入玫瑰花和枸杞,煮2分钟,
第6步、离火,加盖,焖2分钟,
第7步、倒出,调入蜂蜜饮用。
小贴士:
加入玫瑰以后不宜久煮,以免花性散失。
来自 美食天下 食·色 的作品。
如果觉得《美容养颜茶(这样做最简单)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
阅读剩余内容