它是女人“补血宝” 常吃淡斑（补水 气色好 再贵也要吃）

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导语：燕窝加入这个“补血宝”，减脂淡斑不用愁，脸蛋白里透红水灵灵！

很多女性吃燕窝的目的就是为了能够保养好自己，毕竟女性过了25岁之后身体逐渐开始出现衰老的迹象：皮肤松弛、生出细纹、皮肤粗糙、黑眼圈、法令纹、斑点以及眼袋等等。这些变化都是在悄悄地进行着，不易察觉。因此某一天站在镜子前细细端详自己时，竟感叹自己一下子变老了那么多，那么明显。因此为了延缓自己的衰老，燕窝已经成为了许多女性保养皮肤的首选，虽然价格昂贵，但依旧不乏追求者，毕竟价格再贵能贵过自己的脸蛋、自己的青春吗？

很多女性觉得燕窝既然这么贵，效果一定比其他保养品好得多，因此许多人就抱着侥幸的心理想一蹴而就，想不花费多少时间就能重换新颜，然而往往都是以失败告终，因此开会抱怨起燕窝的坏处、燕窝并不管用。其实食用燕窝来保养皮肤要注意两个方法：一是要有持之以恒的信念；二是要有健康有效的食用方法。

燕窝虽好，但毕竟不是药物，还是需要花费时间来调理的，所以吃燕窝的宝宝们一定要做好持之以恒的准备；其次，很多人应该都栽在了第二点，觉得清水炖燕窝，或者随便从网上找一个炖燕窝的方法就行了。其实并非如此，和燕窝搭配的食材必须对你的状况能够起到对症下药的效果，这样坚持下来才有效。

因此，今天小编通过搜集大家的需求，整理了这个补血、减脂淡斑的燕窝做法，希望有此困扰的宝宝们能够用对方法。今天我介绍的是一碗颜值高、营养高的——玫瑰茄花果酱炖燕窝。在燕窝中加入这个“补血宝”，减脂淡斑不用愁，脸蛋白里透红水灵灵！让你的男神天天围着你转！

玫瑰茄花果酱取材于玫瑰茄，玫瑰茄别称又叫做“洛神花”，这就不由得想起了曹植《洛神赋》中的那句“ 转眄流精， 光润玉颜。 含辞未吐， 气若幽兰。 华容婀娜， 令我忘餐”。而今我们所介绍的这个玫瑰茄花果酱正是有如此能量，让每位女性都能够成为曹植心中的“洛神”。

玫瑰茄花果酱经常用于调理女性的气血瘀滞和月经不调，而且里边丰富的维生素更是非常适合想美容养颜、润肤的女生。其次玫瑰茄花果酱对于促进血液循环、改善肤色、降脂减肥有非常好的作用，经常食用不仅能够淡化色斑，还能够让脸蛋白里透红水灵灵，因此被人们称作是“天然的补血宝”。

女性朋友想自制减肥茶的，不妨做一碗玫瑰茄花果酱炖燕窝，两者都是脂含量少，吃多少都不会发胖、上火，两者在一起食用更是相得益彰，事半功倍。而且玫瑰茄花果酱能抑菌杀菌，清炎止痒，对于女性的保养非常好。

因此，喜欢吃燕窝，或者想保养皮肤的女性不妨在燕窝中加入这个“补血宝”，既能补充燕窝中的蛋白，也能够补充玫瑰茄花果酱中的维生素；既能够补充燕窝中的氨基酸，也能够淡斑养颜，两者在一起将各自的营养物质相互融合，相辅相成，把他们的力量发挥到最大，健康、安全且高效的调理好女性的皮肤松弛、粗糙、细纹、黑眼圈、法令纹、色斑等常见女性衰老的状况。

而且在食用燕窝的时候，将玫瑰茄花果酱直接倒入燕窝中即可，既简单又方便，还能“一吃二补”。喜欢的宝宝们可以尝试一下，不过不要把两者分开来吃哦，两个放在一起吃的话会更好，营养物质融合的也会更加充分哦！

喜欢我们文章的宝宝们可以关注一下我们哦，每天都会发布女性养颜美容的小方法，让你在这个寒冷的冬天也能绽放出洛神花的娇羞！

结语：燕窝加入这个“补血宝”，减脂淡斑不用愁，脸蛋白里透红水灵灵！

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