玉米须别丢了 每天用它坚持泡水喝(排毒祛湿 甩掉大肚腩)
2023-05-25 分类:养生资讯
玉米是一种非常好的食物,不仅营养丰富,而且还具有很强的抗癌功能,但是人们在吃玉米的时候总喜欢把玉米须丢了,玉米身上的它别丢,每天用它坚持泡水喝,排毒祛湿,甩掉大肚腩!
玉米须,味甘、淡,性平,归膀胱、肝、胆经。特别适合夏天泡水喝,玉米须泡水具有利尿消肿、降脂降压、降血糖、平肝利胆、止血的作用!
玉米须的功效:1、嫩白肌肤, 玉米须的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能,能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生。
2、排毒减肥,玉米须对肾脏有很强的利尿效果,常饮可祛除体内湿热之气,从而达到减肥的效果。
3、降压降糖,玉米须对于人体血管有扩张作用,可以降低高血压的效果,同时玉米须还能降低血糖,可以帮助稳定血糖水平。
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