立秋了喝什么茶 4款美颜水果冷泡茶（每天一杯喝出嫩白肌）

今天教大家四款美肤水果冷泡茶。首先我们要准备的材料有：茉莉花，洛神花，英式红茶，山楂，玫瑰花，菊花。

第一种茶：热水冲泡玫瑰花和山楂，玫瑰两三朵，山楂片四五片。不宜过多。把芒果切成芒果粒，水冷后放入杯中再加入五片蜜桃。芒果蜜桃玫瑰山楂茶就做好了。

第二种茶：选四五片菊花放入杯中，用热水冲泡。把西瓜切成小方块，水冷后放入西瓜块，加入四片猕猴桃。西瓜奇异果菊花清火茶就制作完成，

第三种茶：茉莉花提前用热水泡好，百香果2个，苹果切薄片。把百香果里的果肉掏出来放入瓶中，加400毫升茉莉花茶水，加入苹果片，放进去两片柠檬，百香果柠檬茉莉冷泡茶就制作好了。

第四种茶：石榴籽备用，苹果切成粒，橙子四片。热水泡英式红茶，待水冷后放入苹果梨，石榴籽和橙子4片。橙子石榴减脂水果红茶就制作完成。

是不是很简单呢，不想喝白开水的朋友可以动手试试哦，真的很好喝。

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