用眼过度眼疲劳（膏方调理亦可“养眼”）

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原创 张殷建 上海中医药大学附属龙华医院

眼睛疲劳、酸痛、视物模糊

……

你出现过上述症状吗

是什么原因引起的

大家通常认为膏方主要针对内科疾病

殊不知“眼疲劳”也可以膏方调理

正值夏季膏方调理好时期

龙华医院眼科张殷建主任医师

为大家介绍

《内经》云“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精。”明代眼科专著《审视瑶函》云“轮为标，脏为本。”

中医眼科把眼分为五个部分称为“五轮”，分别与五脏相配属，治疗采用眼局部辨证与全身辨证相结合，因眼、因人而异，立法处方。

眼疲劳

眼疲劳，中医称之为“肝劳”。

《医学入门》谓：“读书针刺过度而（目）痛者，名曰肝劳，但须闭目调护。”

《审视瑶函》中提出：“心藏乎神，运光于目……凡此皆以目不转睛而视，又必留心内营。心主火，内营不息，则心火动，心火一动，则眼珠隐隐作痛。”

眼疲劳的中医病因病机

眼疲劳的中医病因病机有两方面：

1.久视劳心伤神，耗气损血，目中经络涩滞；

2.肝肾精血亏损不足，筋失所养，调节失司。

眼疲劳的起因与症状

很多现代都市白领一族

整天坐在电脑前工作

宅男宅女们喜好网络游戏

甚至通宵达旦

上述都会引起眼疲劳

眼疲劳的表现主要如下：视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、肿胀充血、畏光流泪、头痛眩晕、黑眼圈，甚至失眠、背痛、肩酸、恶心、呕吐等。

膏方调治眼疲劳

对于眼疲劳人群，可以辨证口服中医膏方调养，一人一方，量体用药，采用定量小包装，每日2次，每次一袋。

眼疲劳服用膏方时，切忌补益药堆积，主张疏理条达，用药轻灵，明目多用子类药，如枸杞子、决明子、菟丝子、楮实子、车前子等。

具体还需要处方医生仔细辨析，尤其是结合眼底望诊，进行微观辨证，另外还需要考虑到心脑血管、内分泌、神经系统疾病也可以出现眼底异常表现。

通过合理配伍，调养结合，不但滋补明目，也可纠偏祛病，从而拥有一双明亮的眼睛，提高生活质量，提高工作效率。

原标题：《用眼过度眼疲劳，膏方调理亦可“养眼”》

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