肾阳虚的五大典型症状（治疗该如何选择）

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之前的文章中我们说到过，肾虚分阴阳，调理各有方。今天我们主要针对肾阳虚，看看肾阳虚的典型症状有什么？如果能准确判断自己肾阳虚，又该如何进行治疗？

肾阳虚的五大典型症状

中医认为肾为先天之本，后天之根，认为肾与人体的生长、发育、衰老都有密不可分的关系。肾藏元气，随着年龄的增加，机体脏器功能逐渐衰减，一旦肾元亏损，肾气阴阳不足，筋骨形体失养，五脏失充，可致人体免疫功能低下、身体倦怠无力等。

而我们今天要说的肾阳虚，就是肾阳亏虚，是肾的温煦功能减弱。因此临床上我们可以见到肾阳虚主要有一下五种症状：

1、 肾阳虚可致腰膝酸痛：

中医认为：腰为肾之府，且肾主骨生髓。因此肾阳虚首先表现的症状就是腰膝酸痛。出现这种症状主要是由于人体的肾阳亏虚而致血亏血虚，不能很好地促进人体经络中的血液循环，从而影响人体的骨骼造血功能。

所以一旦出现肾阳虚衰，腰府（肾所在的地方）及骨骼就得不到正常的温煦与濡养。长久如此，即可出现腰部酸痛，膝盖酸痛。

2、 肾阳虚可致畏寒怕冷，疲乏无力

肾阳对人体主要起着温煦、滋养的作用。因此一旦肾阳亏虚，人体的阳气不能很好的温煦五脏六腑，机体的皮肤会得不到肾阳的温暖，所以出现畏寒怕冷、四肢冰凉等症状、

再者，肾阳不足，无法振奋心神，容易出现精神萎靡、疲乏无力等症状。

3、肾阳虚影响男女生殖功能

中医认为，肾主生殖。如果肾阳不足，命门火衰，那么就会出现男女生殖功能减退。在男性可表现为阳痿早泄，在女性可表现为宫寒不孕。

4、 肾阳虚可致小便频数

中医认为：肾司二便，且与膀胱相表里。如果肾阳不足，影响膀胱气化，就会出现尿频、尿急等症状。

又根据五行相生之理，肾阳不足则命门火衰，火衰则不能生土。土不足则会导致脾失健运，就会出现腹泻、便溏等症状。

5、肾阳虚可致身体浮肿

肾主水运，因此肾阳虚弱，就会导致身体水液内停，多余的水分就会溢于表里肌肤，从而出现水肿现象。所以肾阳虚会出现浮肿的现象，特别是下肢的浮肿。

肾阳虚该如何治疗呢？

中医认为：虚则补之。既然肾阳亏虚，自然是补足肾阳了。但是《景岳全书》认为：“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷；善补阴者，必于阳中求阴，则阴得阳升而泉源不竭。”也就是说，对于肾阳虚不能单单补足肾阳。进补肾阳之余，还不能忘了滋养肾阴。阴阳二气要平衡，才可阴生阳，阳生阴，阴阳如泉涌不竭。

因此，临床中针对肾阳虚，治疗原则有二：一为“补”，补肾阳，堵住肾阳亏虚漏洞，停止肾阳损耗，让肾阳不再减少。平时人们少吃点冷饮，少熬夜，夏天不要过度吹空调，对待性生活要节制有度，停止对肾阳的消耗。二为养，就是要让肾得到及时、足够的 “濡养”，让肾顺利展开自我 “修复” 的过程，达到阴阳平衡。

如果出现病理性损伤，单纯靠改变作息、饮食和生活习惯已难以改变现状，可至正规医院辩证而治疗。代表方剂主要有肾气丸、右归丸、四神丸及五子衍宗丸等。

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