查出子宫肌瘤不可贪嘴 已明确不能吃的食物（请尽量不要贪嘴）

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患有子宫肌瘤的女性会对生活会产生很大的影响，最应当注意的就是饮食上的问题，不可再像以前一样什么都能食用，在饮食上有一定的禁忌。子宫肌瘤的出现和身体中的雌激素有很大的关系，一些高脂肪的食物，会刺激到激素的释放，所以一般身体肥胖的女性患病的几率较高。

子宫肌瘤不能吃什么？

豆类食物：少吃豆类的食物，豆制品中有大量的雌激素，特别是黄豆制品。大豆的结构和雌激素的结构很相同，长期食用豆制品会增加身体中的雌激素含量，对于肌瘤的部位有促进的作用。还有一些植物性雌激素的食物也要少吃，比如红薯，大麦，小麦，燕麦等。

肉类食物：患者在生活中一定要少吃肉，尤其是一些激素喂养的禽类，比如鸡肉，鸭肉等，其中的激素含量极高，不利于疾病的恢复。还有一些红肉，腌制肉类也要少吃，每天应当保证食用的肉含量在80-100克之间。

辛辣刺激性食物：辛辣刺激性的食物最好不要吃，会刺激到子宫的部位，造成充血。有些女性在每个月来月经的时候，都会出现痛经的情况，如果再食用辛辣性的食物，会加重盆腔的炎症，痛经会加重。辛辣性的食物包括一些调味料，比如胡椒，大蒜，葱等。

酒类：酒可以扩张人的血管，加速身体中血液流通速度，对肌瘤的患者来说，喝酒会滋养肌瘤组织，促进了它的生长。而且酒精本身就有损身体健康，不管是患有疾病的人群还是健康的人群，都应当少喝酒。

高脂肪食物：患者在饮食的过程中，应当少吃高脂肪类的食物。很多患病的女性身体本身就比较肥胖，再过量地食用高脂肪类的食物，无疑是雪上加霜。进食过量的高脂肪食物，会影响到健康，带来负面的影响，导致身体中激素水平变动。提供了更有利于肌瘤生长的物质。所以，子宫肌瘤的患者应当减少高脂肪食物的摄入。

子宫肌瘤适合吃什么？

蔬菜：大部分的蔬菜都是低脂的食物，对子宫肌瘤的患者有利。主要可以吃芹菜，黄瓜，菠菜等，补充身体中的维生素和水分，降低高血压和冠心病的几率。一日三餐当中，可以增加深色蔬菜的摄入，其中的有效物质能够起到减脂的作用，抑制肌瘤的生长。

水果：水果是每天的必需品，其中的维生素含量较高，而且有利于身体健康。可以食用一点干果，比如芒果干，猕猴桃干，枣干等，适量的食用都可以抑制子宫肌瘤的生长，减少复发率。

海产品：海产品中可以挑选自己喜欢吃的海产品，比如海带，紫菜等，适量的食用一些有利于调节身体中的酸碱度，抑制子宫肌瘤的生长。

子宫肌瘤的患者肌瘤的体积不大就可以进行保守治疗，定期去医院复检，观察肌瘤的部位有无长大。如果肿瘤较大，需要进行手术切除，在手术之后要注意护理，避免疾病复发。在生活中要调节好自己的情绪，保证心情舒畅，避免大喜大悲，过于焦虑的情绪出现。

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