豆制品是子宫肌瘤的“催化剂”吗（医生：这3物或许该少吃）

TIPS：本文共有 1790 个字，阅读大概需要 4 分钟。

#健康早知道#说起子宫肌瘤，相信对于女性来说都是非常害怕的，而现在这也是高发的一种良性肿瘤，不过虽然说是良性的，但是如果平时不注意保养，也会出现恶变的情况，影响到女人的健康。

而对于一些存在子宫肌瘤的女性朋友来说，饮食和作息方面都要注重调节，这样才可以避免子宫肌瘤的问题加重，影响身体健康。

豆制品是子宫肌瘤的“催化剂”吗？

在网络上有这样一种说法，那就是对于一些患有子宫肌瘤的女性来说是不能够吃豆制品的，如果摄入过多的话很容易就会加重病情，导致子宫肌瘤恶化，危害个人的健康，事实真的如此吗？

很多人认为豆制品中存在雌激素摄入过多的话，就会刺激子宫肌瘤生长，导致子宫恶变，危害个人健康。

虽然说子宫肌瘤的并发与体内雌激素水平过高有着密切的联系，大量雌激素摄入过多就会促进子宫肌瘤的增长，导致病情加重，不过却与豆制品没有太大联系。

因为像豆制品中的植物雌激素具有双向调节的功能，如果说体内雌激素水平不足，摄入豆制品能够起到一定的平衡效果相反，若雌激素过多的话，就能够相应减少雌激素的含量，帮助维持体内内分泌稳定。

但实际上大豆异黄酮对人体的活性和动物雌激素完全不同，对于人体雌激素水平调节是双向的，也就是说当进入人体之后，如果雌激素水平过低，大豆异黄酮就能弥补雌激素的不足。

所以对于子宫肌瘤患者来说，适当食用一些豆制品的话，并没有太大的影响，不过在平时也要注重控制好量，其实真正不能碰的是以下几种食物，希望子宫肌瘤患者还是最好远离。

医生：这3物或许该少吃

1、补血类食物

像一些补血类的食物，对于子宫肌瘤患者来说还是最好管住嘴，因为这种食物虽说能够补中益气，补血安神。

但是摄入过多也会对子宫肌瘤造成一定的刺激，从而导致子宫肌瘤增大也会增加出血量，危害个人健康，所以像这种食物劝你还是少吃管住嘴为好，或许有助子宫慢慢恢复健康。

2、富含维生素k的食物

维生素K具有一定的止血效果，常吃维生素K可以能够帮助呵护个人健康，但是这种物质的止血和凝血，很容易就会导致肌瘤内部产生凝血。

从而导致子宫肌瘤缺血坏死，加重病情的发生，所以对于一些存在子宫肌瘤的人群而言，像一些富含维生素K的食物，也是不建议多吃的。

3、富含雌激素的食物

像一些含有雌激素的食物，对于子宫肌瘤患者来说也不建议多吃，比如说蜂王浆动物内脏等等，如果摄入过多就会导致体内雌激素异常增加。这样就会加速子宫肌瘤的生长，不利于女性健康。

所以像一些雌激素含量过高的食物却女性还是管住嘴为好，这样才能够减轻对子宫的刺激。

首先给大家讲一下子宫肌瘤的一些常见的症状

1、子宫出血

以周期性出血为多，表现为月经量增多，经期延长或者是周期缩短，伴随不规则阴道流血的情况。

2、腹部包块及压迫症状

随着肌瘤的增长，子宫增大也会产生腹部包块以及压迫症状，伴随尿频、尿急，排便不畅，而且压迫到输尿管，也很容易引起肾盂积水。

3、疼痛

子宫肌瘤患者也会伴随下腹坠胀感腰酸背痛，肌瘤合并子宫内膜异位症或子宫腺肌症者，伴随痛经的问题。

4、白带增多

子宫腔增大，子宫内膜腺体增多，也会出现白带增多，甚至脓性白带的情况。

5、不孕与流产

子宫肌瘤患者很容易影响精子进入宫腔以及着床很容易降低怀孕几率，也会出现容易流产的问题。

6、贫血

由于长时间月经过多或者是不规则阴道流血，很容易出现失血性贫血的情况。

7、其他

子宫肌瘤患者可产生红细胞增多症，低血糖等其他的症状。

女人查出子宫肌瘤，平时请多吃三物，呵护子宫健康

1、酸梅

其实对于一些存在子宫肌瘤的女性来说，在平时可以通过饮食的方式保养子宫，可以尝试一些酸梅，酸梅酸酸甜甜的口感，不仅能够健胃促消化。

还能够平衡体内的酸碱度增强子宫功能，帮助清理子宫内部毒素垃圾，预防子宫肌瘤的问题产生，对于女性健康有好处。

2、葡萄

像葡萄能够帮助辅助治疗子宫肌瘤的情况，其中的铁元素能够起到补血的效果，同时也能够软化血管，增强自身代谢能力，起到补血益气的功效。

同时也能够消除肌瘤，减轻对子宫的伤害，远离子宫疾病的困扰，对女性健康有一定的益处，所以不妨适当食用。

3、干果类食物

女性在平时也可以常吃一些花生、芝麻等干果类的食物，能够帮助滋养子宫，同时也能够去除子宫内部瘀血排出，保持子宫内部干净。

增强子宫的抵抗力和免疫力，降低患上子宫肌瘤的几率，帮助保养女性子宫，让子宫变得更健康，对女性健康也有一定的益处。

关于保养子宫，预防子宫肌瘤，你还有哪些小妙招呢？我方在下方评论分享一下吧。

如果觉得《豆制品是子宫肌瘤的“催化剂”吗（医生：这3物或许该少吃）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！