电热壶烧的水 对人体有害吗（掌握2个小常识 学会健康喝水）

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众所周知，水是生命之源，补充足够的水分能够维持身体健康状态，因为人在缺乏水分提供的时候会感觉到口干舌燥，而且体内的垃圾废物没有足够的水分提供，有可能会导致这些废物堆积过多，进而影响身体健康。

因此，每天保证充足的饮水量是十分关键的。很多人都会经常用电热壶来烧开水饮用，那么，天天喝电热壶烧的水对人体是否会造成影响呢？

天天喝电热壶烧的水对人体是否会造成影响呢？

自来水不能够直接饮用，因此很多人会用电热壶来烧自开水，水煮开之后等到适宜的温度饮用，能够获取人体需要的水分。一般情况下，用电热壶烧开的水饮用对人体不会造成影响，如果是直接饮用自来水，有可能会摄入里面的细菌或者某些微生物影响肠胃健康。

通过电热壶将水烧开之后，能够达到杀灭细菌的作用，而且能够通过加热的方式将里面的含氯化合物挥发掉，这样喝起水来不会有一股奇怪的味道。因此平时可以用电热壶烧水饮用，不会对健康有害。

喝水的时候需要注意哪些问题？

1、严格控制好水温

在饮水的时候应该注意多方面的问题，特别是控制好水温是比较关键的。很多人在饮水的时候没有注意多方面的问题，总是饮用温度过高的水，而这些温度太高的水容易对食管黏膜、口腔黏膜造成损伤，因此经常饮用滚烫的热水有可能会埋下健康风险。

日积月累的刺激容易导致局部产生炎症，甚至有可能会增加癌症的患病风险。因此平时在喝电热壶烧开的水，应该注意温度不能超过55度，等到温度适宜的时候才能够饮用，这样可以避免身体受到影响。

2、使用合格电热水壶

如果想要用电热壶烧水饮用，应该选择安全正规的电热水壶。很多人没有注意这个问题，购买到劣质的电热水壶，有可能有有害物质超标的风险。

如果经常用不符合规格的电热水壶烧水饮用，除了有用电的风险之外，还可能会产生某些有害物质影响身体健康。因此，平时应该挑选正规，有安全标识的电热水壶来烧水，这也是在饮水的时候需要注意的问题。

由此可见，天天用电热壶烧开水来饮用并不会对人体健康造成影响，因为通过这种方式能够将自来水加热，去除里面的含氯化合物。还能够有效抑制细菌，这样饮用之后能够获取水分，又不会对人体健康造成影响。

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