比眼霜 面膜还管用（护肤食补 张柏芝每天都在喝哦）

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比眼霜、面膜还管用！护肤食补，张柏芝每天都在喝哦！

春季护肤食补，吃出好气色，分享三款美容养颜滋补汤，超级简单无敌滋润！比面膜有效哦！

紫薯银耳桃胶汤

食材：银耳、桃胶、紫薯、冰糖

做法：桃胶提前泡发十小时后，挑干净杂质备用；银耳泡发一小时，去掉根部撕成小块备用；紫薯削皮切成小丁备用。把银耳、桃胶放进养生壶中，加适量清水，小火炖煮一个小时后再加入紫薯炖半个小时。煮好后加入适量冰糖焖一会，冰糖化开后尝一下甜度，不够再加。

功效:美容养颜，补充胶原蛋白，适合换季干燥时候喝。

五红汤

食材：花生三十克、红豆三十克、枸杞十五克、红枣十颗、红糖两块

做法:除了红外的材料都洗干净，红枣去核，花生和红豆要提前浸泡两个小时。将红豆、红枣、花生放入养生壶中，加入适量的水煮两个小时，最后两分钟加入枸杞和红糖关火焖一会就可。

功效：补气养血，美容养颜，对贫血，体虚痛经，手脚冰凉都有效哦！

黑枸杞牛奶燕窝

食材：黑枸杞、牛奶、小仙炖燕窝

做法：牛奶倒入小锅，开小火让牛奶温一下就可以不要加太热。将小燕炖燕窝倒入碗中，倒入刚温号的牛奶，搅拌均匀再加入几颗黑枸杞即可。

功效：抗氧化抗衰老，美容养颜。

还有不少明星用户在社交账号上分享小仙炖，比如张柏芝、张雨绮、景甜、欧阳娜娜、唐艺昕等，明星陈数吃小仙炖被品质所折服，最后成为了小仙炖的A轮投资人。

自己煮的燕窝比较麻烦，可以买小仙炖燕窝，吃起来浓稠和自己炖的没有区别哦。可以官网下单后冷鲜送过来哦！小仙女们快安排起来吧!

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