女性逐渐衰老 身体会有3个“丑态”（希望你都不占）

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现在很多女性都希望能够永葆青春，而如何对抗衰老，一直都是女性所关注的问题。说句实话，谁不希望自己一直年轻，漂亮，一直18岁了？可是所有人都知道，衰老是没有办法抵抗的，随着时间的增长，人就会逐渐的衰老。

但是你知道吗？女性的衰老是有征兆的，只是很多人不知道，这3个衰老的信号！

女性逐渐衰老，身体会有3个“丑态”

1、臀部松弛

女性随着年龄的增粘，很容易出现越发肥胖。而肥胖主要表现在身体三个部位，臀部，腹部以及脸部。这主要是随着年龄的增长，人体中的新陈代谢就会越来越慢，所以臀部的肌肉，容易变得松弛，从而变得越来越大。

2、腹部变大

女性随着年龄的增长，到了中年，身体代谢就变差了，脂肪会越来越容易堆积在腹部，时间长了，腹部就容易肥胖，这是身体逐渐走向衰老的标志。

3、胃口越来越小

很多女性随着年龄的增长，会发现自己的胃口越来越小，这和肠胃消化功能变弱有关系，这同时也从侧面说明了身体在衰老。

很多人可能会问，那女性想要延缓衰老，该怎么做了？医生建议，做好这3点

1、做好保养

做好保养，其实主要说的就是皮肤，因为皮肤一旦很差，特别显老，特别显得女性衰老明显。所以，平时外出时要做好防晒，可以起到抗衰老的作用，同时，脸部多做清洁。

2、多喝白开水

每天可以多喝白开水，因为水可以有利于身体代谢，可以将身体中的毒素和垃圾快速清除体外。这样会使的衰老来得慢一点。

3、多运动

运动，可以增肌减脂，提高免疫力，从而使人变得越来越健康。

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