自己DIY的燕麦牛奶 清爽不腻（喝着超养胃）
2023-05-28 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 202 个字，阅读大概需要 1 分钟。
燕麦牛奶
外购了一次燕麦奶茶，那味儿真的是重极了。果断在家里DIY偏清爽一点的，于是备好了食材，煮制了一份。
原料：燕麦、纯牛奶、冰糖、枸杞。
做法步骤：
第1步、备好所用食材。
第2步、将燕麦提前半小时泡开。
第3步、将泡好的燕麦控水入养生壶里。
第4步、再加入清水选择滋补品炖制模式。
第5步、炖制好后加入枸杞及冰糖。
第6步、再加入纯牛奶拌一下即可。
第7步、这样子燕麦牛奶就完成了。
来自 美食天下 牛妈厨房 的作品。
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