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蔬菜杂粮包 营养全面(口味清淡 非常适合早餐哦)

2023-05-29 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 213 个字,阅读大概需要 1 分钟。

蔬菜杂粮包

这个蔬菜杂粮包,营养全面,口味清淡,非常适合早餐哦

原料:杂粮包、黄瓜、胡萝卜、熟玉米、盐、油、蚝油。

做法步骤:

第1步、杂粮包上蒸锅热五分钟备用

第2步、黄瓜,胡萝卜切丁,熟玉米剥粒

第3步、热锅凉油,葱花爆锅,依次放入胡萝卜丁,黄瓜丁,玉米粒翻炒,期间加适量水和盐继续翻炒

第4步、炒熟后,淋入适量耗油翻炒几下出锅

第5步、炒好的蔬菜放入热好得杂粮包内就可以享用啦

第6步、今天早餐全家福

来自 美食天下 Ai遇雪私制 的作品。

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