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日常的户外运动中，很容易就会造成双腿酸痛的问题，特别是隔天会酸痛的十分明显。加上长时间的电脑办公，腰酸背痛也是常见的事。

为了缓解疼痛，当下流行使用的筋膜枪是一个不错的选择。Supervigor超级活力筋膜枪能够通过高频率的冲击而放松身体的软组织，也就是缓解肌肉紧张的作用，不仅是健身人士，也是办公人群的刚需。

Supervigor筋膜枪在包装上足够简约大气，不过少了一层塑封膜，快递运输中容易对包装盒产生磨损，这个细节后续可以改善一下，包装内容物方面，除了有一个筋膜枪之前，还打搭配了筋膜枪和四个按摩头，不同的身体部位酸痛都可以有效缓解。

在我看来，Supervigor筋膜枪算是有一定分量感的，整重680g的情况下不算是很轻，不过胜在手柄处算是比较细的，单手依然可以握持。整体的质感强度还是足够吸引人的，加上蓝色调和类磨砂的组合，在视觉和触觉上都足够惊艳。

目前市面上的筋膜枪品牌有很多，而我更多关注是性价比和日常生活中能使用到的频次。Supervigor筋膜枪除了震动频率的稳定性之外，多部位、多档位的筋膜层按摩方式也给了我更多选择性。

Supervigor筋膜枪支持四档冲击力度调节，还提供了四个按摩头，其中就包含了球形、平板形、子弹形和Y形，可以针对不同部位的情况深度按摩，四档的调节只需要短按即可切换，换挡是通过指示灯位置的变换进行显示的，和常规的亮灯方式有点区别。

对于一个喜欢运动人来说，或者是偶尔运动的人士，在经历过剧烈运动过后，隔天出现腿脚酸痛或者腰酸背痛的情况，这恰恰就是因为运动过后肌肉上的筋膜绷紧的缘故，如果没有及时放松缓解，隔天疼痛也就在所难免。Supervigor筋膜枪的按摩频次更高，同时可以达到11mm的按摩深度，对缓解肌肉酸痛更有效果。

筋膜枪的轻便性除了体积和重量的标准之外，在续航上也很重要，内置了2600mAh的大容量电池。按照正常的使用时间来说，大概是可以坚持10个小时左右，去健身房健身也能轻松携带，运动过后第一时间放松肌肉筋膜，缓解运动后的疼痛。

可以通过动图看到筋膜枪按摩的时候是非常的舒服的

写在最后

Supervigor超级活力筋膜枪不仅仅适合运动健身的人，对于现在久坐办公人士来说，同样也需要筋膜枪来帮助来缓解颈椎酸痛，不管是年轻人还是老年人，都可以正常使用，日常可以用来疏通经络和捶背按腰。相比于人手按摩来说，四档冲击力度和4个类型的按摩头，总有一个合适的按摩搭配方式适合自己。

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