百香果含有非常丰富的天然维生素C 搭配蜂蜜泡水喝(酸酸甜甜很好喝)
2023-05-30 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 286 个字,阅读大概需要 1 分钟。
百香果柠檬水
百香果含有非常丰富的天然维生素C,每100克果汁中就含有维生素C 34.6毫克,还富含维生素A、B1、B2等,另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。
原料:百香果、柠檬、温水、蜂蜜。
做法步骤:
第1步、准备好蜂蜜、百香果和柠檬。
第2步、柠檬切片。
第3步、百香果从中间切开。
第4步、柠檬片放入杯中,将百香果的果肉放入杯子中。
第5步、加入蜂蜜。
第6步、用温水调开。
第7步、搅拌均匀。
第8步、一杯富含维C的百香果柠檬水~
小贴士:
1.百香果和柠檬味道偏酸,所以要加点儿蜂蜜调和一下。2.冷藏以后饮用,风味更佳哦~
来自 美食天下 吃好吃的喽520 的作品。
如果觉得《百香果含有非常丰富的天然维生素C 搭配蜂蜜泡水喝(酸酸甜甜很好喝)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
阅读剩余内容