肾阳虚能吃虫草吗（肾虚夏草要吃多少才会有效果及对虫草要求）

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随着社会的不断进步，世界已经更新换代，也造成了现在的社会人群出现各种各样的职业病。而肾虚是目前最常见的一种亚健康病症。特别是对于男人来说，很多人都有肾阳虚的表现，对于感情生活都造成很大的困扰。严重者还可能造成不育，精子活力很差，针对肾阳虚，很多人都想要使用冬虫夏草来调理身体，那么冬虫夏草对肾阳虚患者真的有效吗？

今天，三只虫草就和大家分享一下， 肾阳虚能吃虫草吗？肾虚冬虫夏草要吃多少才会有效果。

肾阳虚一般都有什么症状

肾阳虚主要是指肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒症状。肾阳虚病因有天生肾功能就不好的，体内阴阳失衡，累积到肾脏，最终导致肾阳虚，还有因为年龄的原因，身体各器官衰弱，肾脏也和变得衰弱，而引起肾阳虚。如果你性生活不规律，太过频繁也是引起肾阳虚的原因之一。

其症状通常表现为：

1、腰膝酸软而痛是因为肾阳虚衰不能温养腰府及骨骼。

2、男子阳痿早泄，女子宫寒不孕是由于肾阳不足，命门火衰，生殖功能减退。

3、久泻不止，完谷不化，五更泄泻起因于命门火衰，火不生土，脾失健运。

4、小便频数，清长，夜尿多则由于肾司二便，肾阳不足，膀胱气化障碍。

5、浮肿，腰以下为甚源自于水液内停，溢于肌肤。

6、面色黧黑无泽由于肾阳极虚，浊阴弥漫肌肤。

7、畏寒肢冷，下肢为甚则因为阳虚不能温煦肌肤。

8、精神萎靡是阳气不足，心神无力振奋。

9、面色白，头目眩晕由于气血运行无力，不能上荣于清窍。

10、舌淡胖苔白，脉沉弱而迟均为阳虚之证。

肾阳虚能吃虫草吗？

肾阳虚患者是最适合吃冬虫夏草的。冬虫夏草可阴阳双补，对肾阳虚的治疗更加明显。冬虫夏草甘平，入肺肾经，平补肺肾，既补肺气，益肺阴，又助肾阳，益精血，兼能止血化痰，正如《本草从新》所言：“保肺益肾，止血化痰，已劳嗽。”故可用治肺肾两虚，摄纳无权之久咳虚喘，以及肺肾阴虚之劳嗽咳血。

冬虫夏草能助肾阳，益精血，有补肾起痿固精之功，故又常用于肾阳不足，精血亏虚所致的阳痿遗精，腰膝酸痛。此外，冬虫夏草又可补肺肾，益精血，实卫气，固腠理，故适用于病后体虚不复，自汗畏寒，易感风寒者。

肾虚患者对冬虫夏草的要求

肾虚患者不可盲目去购买冬虫夏草，对冬虫夏草需要有很多的选择注意，这也是有些人为什么说吃冬虫夏草无效的原因，肾虚患者选择冬虫夏草需要注意以下几点：

1、选择冬虫夏草的产地为关键

冬虫夏草产地有几十个，但是真正能达到治疗调理肾虚的冬虫夏草只有产于高海拔的冬虫夏草。目前世界上品质最高，海拔最高的冬虫夏草产地为两大产地：西藏那曲虫草产于海拔5000米以上的草山；青海玉树虫草产于海拔4500米以上的草山。其他很多冬虫夏草都是产自低海拔的，功效、品相、香味都有很大的区别。所以，辨别产地很关键，如果不懂得辨别那曲虫草，可以在文章末尾找到微信向三只虫草咨询，有什么不懂的都可以问三只虫草。

3、注意冬虫夏草的干度

现在市场上，大部分商家在卖之前都会喷水处理，这样可以增加不少重量，相对于冬虫夏草按克卖，价格高的特征，可以多赚很多钱。所以在选择冬虫夏草的时候，一定要注意虫草的干度，我们虫草村的干度都是足够的，95以上，而商家受到我们村里的虫草后，再转手都会做一些喷水处理。冬虫夏草就像海绵一样，特别容易吸水，检测冬虫夏草的干度可以听掉落的声音，还有用手捏其硬度，如果是软软的感觉，一般都是干度不足或者是憋草。

4、冬虫夏草的品相是关键

冬虫夏草需要选择虫体饱满，色泽黄净的。草头不要太长，正常应该不超过虫体的1.1倍为佳。一般规格越大，草头越短。还应该注意不要买到：黑草、断草、憋草、死草。这些草的营养价值都有所降低，价格也相差很远。

肾虚冬虫夏草要吃多少才会有效果

根据三只虫草的客户反馈经验所得：肾虚患者做到调理肾虚，应该要以3个月为一周期最佳，有条件的患者，可常年吃，一次不要吃多，一天1-2克为佳。因为冬虫夏草的功效是靠长期积累的，还有务必注意不要买到低海拔虫草或者假冬虫夏草。低海拔冬虫夏草很多重金属超标，并不适合长期服用。而一些用亚香棒虫草冒充的假冬虫夏草吃多了有毒，一定要注意。

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