防暑排毒 养生美白（炎炎夏日来这样一碗浓汤 岂不美哉）

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蘑菇玉米冬瓜汤，作为夏天餐桌上，最常见的蔬菜，它们不仅能利尿排毒防暑，还能美白减脂哦，对女性朋友来说是最好不过了呢，下边小编带大家一起来学习一下这种汤的做法吧。

材料： 冬瓜400g、熟玉米粒50g、蘑菇100g 、

油适量、盐适量、味精适量、香油适量

做法：

1.冬瓜去皮切块，蘑菇洗净撕小块。

2.锅中倒少许油倒入冬瓜翻炒。

3.然后加入蘑菇。

4.加入适量的清水。

5.煮上5-8分钟后加入盐。

6.再放入熟玉米粒继续煮上3分钟。

7.冬瓜变透明加少许味精调味。

8.最后淋入少许香油关火。

香气满满的浓汤就出锅了，还在等什么呢，一起来做吧。

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