每天学点健康：身国内的启蛰修身

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启蛰期间，身国内的修身养生，以及在下丹田与中丹田内的耕耘，一方面，是物元系统的蛰龙复苏；另一方面，是肾水之炁和心火之液这两种内药的量性积累与质性变化。启蛰既至，二月二龙抬头就为期不远，体内之龙能不能苏醒过来，能不能及时而至地抬好头， 就需要我们全面认真地给予关注，主动提供能量。体内温暖如春，那就是能量的支撑。只要我们体内能量充足，与天地相应，蛰龙就会从冬眠中苏醒，并且还可能进入活动的状态。

进人启蛰期以后，生命的活力在质象层面，在年度周期律中，是一次新的焕发和生成。 在这一时间段中整个能量动态完全形成了，龙苏醒后就必然要开始全面地活动，从而激活身体的各项机能，全部进入一个新的阶段和状态之中。

#天天养生堂#

作者：熊春锦

校稿：游金地

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