每天学点养生：冬至时节修身者该怎么做 （下）

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一个立志修身明德成真的实践者，如果每年都不能够主动把握住在冬至一阳初动时奠定一个好的开始，并且坚持同步到底，而是稀里糊涂一年又一年，那么也就难以实现初心所愿，本性所求，而枉费一生。

所以，如何准确把握好这个一阳来复，定好吉凶，取吉而避凶，就要看我们在意识上是否能抓好最开始的那一刻，也是老子所讲的 “其未兆也，易谋也”。等到事情来临的时候，再去考虑，那就是临时抱佛脚， 为时已晚了。谋之于未动之先，才是根本。

所以，要想获得健康、提高生命的质量 ，获得智慧，进而改变自己的命运，就一定要把握好对于 “一年复始万象更新”的认识，不要外求，一定要内求！趁这个一阳来复 ，万事更新的最佳时期，在自己身内，把握住它，以正善为基础，抱德无离地与天德能量的变化同步发展，排除天刑能量的一切侵蚀和影响。

但也绝不能急于求进，任何事情，都应当重视基础。正道修与善道修还没有功底可言时，心意身同步于天德的可能性并不高，常常会成为天刑的俘虏。所以说品格修出正与善，品质才能合于天德，实现天人合一。

#天天养生堂#

作者：熊春锦

校稿：游金地

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