白酒和“它”一起泡 每天坚持喝一点儿（身体免疫力悄悄提高了）

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中国的酒文化源远流长，在中国很多人都有喜欢喝白酒的习惯，尤其是对于中老年人来说，他们感觉每天晚上临睡觉前喝一点点白酒，不仅能够解乏，还能够有助于睡眠。并且中国的老一辈认为，在白酒中泡一点养生的东西，坚持喝一点儿，能够提高人体的抵抗力，其实中医建议加这种东西才最有效！

其实我们这里说的它就是指枸杞，因为枸杞具有补肾壮阳的效果，并且，曾有古书中记载枸杞具有延缓衰老，预防老年病的作用。因此对于一些中老年人来说，可以在喝白酒的过程中，提前用枸杞泡一泡，这样不仅强身健体，同时还能够有效的提高人体的抵抗力！

白酒里面加点“它”，坚持饮用，会给身体带来这3个“好处”！

1.保护视力

对于一些上了年纪的老年人来说，他们经常会出现视力差的情况。因此这时候我们也可以适当的喝一点枸杞泡的酒，因为据中医了解，枸杞中的营养物质，能够有效的预防慢性眼病，同时对于一些夜盲症的治疗也是非常有效的。因此对于一些老花眼的老年人来说，坚持喝一些枸杞泡的酒，也许就能够缓解这种症状了！

2.降低“三高”

对于大多数的老年人来说，经常会出现血压高，血糖高，血脂高的情况，其实对于他们来说，适当的饮用一些枸杞泡的酒，也可以起到降低“三高”的作用，但是大量的饮酒可能会起到反效果。所以在日常生活中适当的饮用药酒，对于身体健康有好处！

3.促进肠胃蠕动

对于老年人来说，大多都出现了肠胃蠕动减慢的情况，这是因为随着他们年龄的增大，身体的各器官运转功能可能会降低。因此这时候也需要喝一点枸杞泡酒，能够有效的促进大脑神经兴奋，从而达到促进肠胃蠕动的功能。与此同时，还能够起到提高食欲的效果。看到这里，你心动了吗？

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