女性不妨多吃3种食物 营养丰富（滋补身体 好吃又不贵）

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女性不妨多吃3种食物，营养丰富、滋补身体，好吃又不贵！

草莓

吃草莓可以培养耐心。由于它属于低草茎植物，在生长过程中容易受到污染。因此，在食用前需要耐心清洗：先将叶子取出，用水冲洗，然后用盐水浸泡5-10分钟，再用冷水浸泡1-2分钟。之后，你可以吃这个营养丰富的“活维生素丸”。小编要流口水了。

葡萄

对大肠杆菌、铜绿假单胞菌、枯草芽孢杆菌有抗菌作用。葡萄中还含有维生素P，可降低胃酸的毒性，治疗胃炎、肠炎和呕吐。你喜欢的话可以试试。

柿子

在医学上，柿子可以止血、消肿止痛、降血压。柿子能润脾胃，润肺止血。柿子奶油蛋糕和柿子奶油能润肺、促进产业、祛痰、止咳、压胃热、解酒、治口疮。柿子下气止咳，治疗呃逆和夜尿症。柿子能加速血液中酒精的氧化，帮助身体排出酒精，减少酒精对身体的伤害。你喜欢吗？你可以试试。

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