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10公里骑车算大量运动吗

2023-06-18 分类:百科

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骑自行车10公里在日常生活是比较普遍的,对于普通人来说,一次骑行10公里需要40分钟左右,属于较大运动量,但对于专业选手,不算大量运动。

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