产妇吃青萝卜的做法
2023-06-18 分类:百科
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材料:青萝卜1个、猪肉135克、彩椒1个,盐适量、胡椒粉2克、生粉适量、酱油1勺
做法:
1、将青萝卜洗净后,切成薄片,放入开水中焯一下
2、将猪肉、彩椒搅成末,放入适量的食盐、酱油、生粉、胡椒粉、芝麻油搅拌均匀
3、取一片青萝卜片,放入适量的肉末,将萝卜片往里卷,将肉末包好
4、全部包好后,放在盘中,放入锅中隔水蒸熟即可。
产妇吃青萝卜的做法
可以买两根排骨,买回来切好放到锅里焯下水,焯好水给它洗干净,放到锅里,放入生姜,先放排骨烧个半个小时,再把那个青萝卜放进去,再烧个近十多分钟就好了,记住孕妇不能吃太咸,然后也不能吃味精,调料之类的东西,可以放一丢丢的盐嘿嘿
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