50克牛肉大概有多少

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50克牛肉大概有4厘米见方方，50克等于一两，一两牛肉切成小丁，锅中加油烧热，放入牛肉丁煸炒变色，加入葱，姜，生抽，花椒面，加入250克清水烧开，两分钟后加入青椒丁，味精加入淀粉勾芡，牛肉青椒卤就出锅了，水烧开后下入手擀面煮熟，盛入大碗里，倒入牛肉卤，一碗香喷喷的牛肉打卤面就完成了。

50克牛肉大概有多少

50克牛肉等于一两肉。

50克牛肉相当于一个鸡蛋左右的重量。

50克牛肉可提供热量3344千焦。其产热量分别相当于鱼50克，鸡蛋50克，禽类50克，南豆腐125克，北豆腐100克，油豆腐50克，豆干50克。其内含蛋白质9克、脂肪5克。

50克牛肉含脂肪11.9克，蛋白质31.4克，钙20毫克，铁4毫克，锌7.12毫克，硒4.35微克

重量单位换算：

1，000微克＝1毫克

1，000，000微克＝1克

1，000，000，000微克＝1千克

毫克

毫克，质量单位，是克的一千分之一。

1毫克＝1000微克

1000毫克＝1克

1000000毫克＝1公斤

克符号g，相等于千分之一千克。一克的重量大约相于一立方厘米水在室温的质量，大约有一个万字夹的质量

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